อ่านบทความ 44 Ways to Love Yourself แล้วได้ข้อคิดหลายอย่างที่น่าสนใจ เลือกมาแค่ 10 อย่าง พอเป็นน้ำจิ้ม
1. ) ยอมรับความจริงที่ว่า คุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ มักจะมีคนที่จะตัดสินคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ว่าคุณผ่านอะไรมาก็ตาม
2. ) อวดข้อบกพร่องของคุณ ! ไม่มีใครในโลกนี้สมบูรณ์แบบรักความไม่สมบูรณ์แบบของคุณ เราทุกคนถูกสร้างขึ้นมาอย่างน่าเกรงขามและน่าอัศจรรย์โดยพระเจ้า
3. ) หยุดเปรียบเทียบความสำเร็จของคุณเองกับความสำเร็จของคนอื่น เรามีเส้นทางของตัวเองในชีวิตที่จะดำเนินไป ดังที่ศิษยาภิบาลของเรากล่าวว่า“ ความสำเร็จอยู่ที่คุณควรจะอยู่ทำในสิ่งที่คุณควรจะทำ”
4. ) ออกกำลังกายเป็นประจำ! วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณคลายความเครียด และยังช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย
5. ) เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ขยายความสนใจของตัวเองออกไปเรื่อยๆ
6. ) เดินช้าๆ มองดูผู้คน สถานที่ สำรวจสถานที่อยู่อาศัย ให้เห็นมุมที่แตกต่าง และลึกซึ้งมากขึ้นกว่าเดิม
7. ) ฟังเพลงใหม่ๆ ดูบ้าง อาจจะเจอเพลงโปรดที่ไม่คาดคิด (หรือไม่เจอเลย) ให้เราได้รับรู้สิ่งใหม่ๆ
8. ) ออกไปพักผ่อนที่ไหนสักแห่งที่คุณสามารถพบปะผู้คนใหม่ ๆ และทำความรู้จักกับเพื่อน
9. ) ไปเที่ยวทะเล! คลื่นทะเลและสายลมที่เงียบสงบจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
10. ) ยิ้มบ่อยๆ คุณจะรู้สึกมีความสุขถ้าคุณยิ้มมากขึ้น มันจะทำให้คนอื่นมีความสุขด้วย
อีกอันก็น่าสนใจ
อย่าปล่อยให้คนที่เป็นพิษเข้ามาในชีวิตของคุณ พวกเขามี แต่จะทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ตลอดเวลา
อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://asia.inspiringtips.com/ways-to-love-yourself