แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ข้อคิดดีๆ แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ข้อคิดดีๆ แสดงบทความทั้งหมด

102 ข้อคิดดีๆ คำคม สุภาษิตสอนใจ

ข้อคิดดีๆ คำคม สุภาษิตสอนใจ ภาษาไทย-อังกฤษ

101. อย่าได้แต่งงานกับใครด้วยความหวังว่าเขาจะเปลี่ยนแปลงในภายหลัง

Never marry someone in hope that they”ll change later.

102. จงหาทางคืนดีกับคนที่เคยมีเรื่องบาดหมางใจกัน

Rebuild a broken relationship.

103. จงวิจารณ์พฤติกรรม อย่าวิจารณ์ตัวบุคคล

Criticize the behavior, not the person.


104. อย่าทิ้งความสนุกที่นี่ เพื่อไปหาความสนุกที่อื่นต่อ

Never leave fun to find fun.

105. อย่าให้คู่สนทนาของคุณจับได้ว่า คุณเหลือบมองนาฬิกา ระหว่างที่คุยอยู่กับเขา

Don”t get caught glancing at your watch when you”re talking to someone.

106. ลองโทรศัพท์ไปแสดงความคิดเห็นตามรายการวิทยุบ้าง

Call a radio talk show with an opinion.


107. อย่าเถียงแม่

Don”t argue with your mother.


108. จงจำไว้ว่า ช่วงเวลาที่ควรค่าแก่การจดจำมากที่สุดในชีวิต มักจะมาถึงโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า

Remember that life”s most treasured moments often come unannounced.


109. ถ้าคุณต้องร่วมงานกับเด็กๆ จงเลือกผูกเนกไทที่มีลายตัวการ์ตูน

Wear a tie with cartoon characters on it if you work with kids.


110. จงสร้างความสงบในบ้านและรักษามันไว้

Create and maintain a peaceful home.


111. จงทำตัวเป็นเพื่อนที่เปี่ยมไปด้วยน้ำใจ

Become the world”s most thoughtful friend.


112. จงจำไว้ว่า อะไรก็ตามที่ควรค่าแก่การกระทำ มักจะใช้เวลาเนิ่นนานกว่าที่คุณคิดเอาไว้

Remember that anything worth doing is going to take longer than you think.


113. ไม่ว่าคุณจะโกรธภรรยาแค่ไหน อย่าแยกเตียงกันนอนเด็ดขาด

No matter how angry you get with your wife, never sleep apart.


114. ถ้าอยากรู้ว่าใครอยู่เบื้องหลังความคิด หรือกิจกรรมใดก็ตาม ลองตามดูว่า เงินวิ่งเข้ากระเป๋าใครบ้าง

To find out who is behind an idea or activity, follow the money.


115. จงมองหาสิ่งที่มีความสำคัญต่อบริษัทของคุณ แล้วเรียนรู้วิธีที่จะทำมันให้ดีกว่าคนอื่นๆ ในบริษัท

Find something that”s important to your company and learn to do it better than anyone else.


116. อย่าได้พลั้งปากเรียกคนอื่นว่า “เจ้าโง่” ถึงแม้ว่าคุณจะพูดเล่นๆ ก็ตาม

Never call anybody stupid, even if you”re kidding.


117. อย่าได้กินอะไรที่เคลือบช๊อกโกแลต ถ้าคุณยังไม่รู้ว่ามีอะไรอยู่ข้างใน

Don”t eat anything covered with chocolate unless you know what”s inside.


118. จงเก็บรูปแฟนเก่าแต่ละคนไว้เป็นที่ระลึก

Keep a photograph of each person you have dated.


119. ซื้อช่อดอกไม้ให้แม่ เนกไทเส้นใหม่ให้พ่อ ด้วยเงินเดือนเดือนแรกในชีวิตที่คุณได้รับ

Buy your mom flowers and your dad a new tie with your first paycheck.


120. จงรอบคอบ

Be prudent.


121. จงมั่นใจ

Be positive.


122. จงสุภาพ

Be polite.


123. อย่าซื้อหมวกกันน็อกราคาถูกๆ มาใช้

Don”t buy a cheap motorcycle helmet.


124. อย่ายอมให้ใครมาท้าทายคุณ ให้ขับรถเร็วเกินกว่าที่คุณคิดว่า ปลอดภัยได้สำเร็จ

Never let anyone challenge you to drive faster than you think is safe.


125. จงมีความคิดสร้างสรรค์

Be innovative.


126. จงดื่มด่ำกับความรู้สึก

Be passionate.


127. จงมั่นในสัญญา

Be committed.


128. เล่นเกมเศรษฐีกับบรรดาญาติๆ ของคุณ เพราะมันจะช่วยเผย ธาตุแท้หลายอย่างของแต่ละคนให้คุณได้เห็น

Play Monopoly with your-in-laws. It will reveal a lot about them.


129. จงเก็บใบเสร็จรับเงินเอาไว้ก่อน

Keep receipts.


130. อย่าไปฝืนกลไกของเครื่องยนต์เป็นอันขาด

Don”t force machinery.


131. จงยอมรับชัยชนะและความปราชัยด้วยความสง่างามพอๆ กัน

Accept triumph and defeat with equal grace.


โชคร้ายและโชคไม่ดี

132. จำไว้ว่าทั้ง โชคร้ายและโชคไม่ดี มักดำรงอยู่นาน

Remember that bad luck as well as good luck seldom lasts long.


133. เมื่อคุณเห็นใครนั่งอยู่ที่ม้านั่งคนเดียว ลองชวนเขาคุยบ้างก็ไม่เลว

When you see someone sitting alone on bench, make it a point to speak to them.


134. เมื่อพาสุนัขไปเดินเล่น จงปล่อยให้มันเลือกทางเอง

When walking a dog, let the dog pick the direction.


135. สอนลูกๆ คุณได้เลยว่า เมื่อพวกเขาเป็นผู้แบ่งสรรอะไรก็ตาม ควรให้คนอื่นเป็นฝ่ายเลือกก่อน

Teach your children that when they divide anything, the other kid gets first pick.


136. อย่าทำตัวเป็นคนเปิดเผยมาก เสียจนผู้อื่นรู้ขนาดสมองของคุณ

Don”t be so open-minded that your brains fall out.


137. จงลุกขึ้นยืนเพื่อให้เกียรติแก่ผู้อาวุโส ที่เดินเข้ามาในห้อง

Stand up when an elderly person enters the room.


138. อย่าให้สัตว์เลี้ยงเป็นของขวัญแก่ใครเป็นอันขาด

Never give a pet as a surprise gift.


139. เชียร์ให้ทีมฝ่ายคุณชนะ มิใช่แช่งให้อีกฝ่ายแพ้

Root for your team to win, not for the other team to lose.


140. จงนึกขอบคุณที่พระเจ้ามิได้ทรงขานรับคำอธิษฐานทุกอย่างของคุณ

Be grateful that God doesn”t answer all your prayers.


141. เปิดเพลงโปรดฟัง ขณะที่คุณกำลังกรอกแบบเสียภาษี

Listen to your favorite music while working on your tax return.


142. หลังจากที่มีคนกล่าวคำขออภัยคุณ อย่าไปเทศน์ให้เขาฟังต่อ

After someone apologizes to you, don”t lecture them.


143. จงเต็มใจที่จะยอมรับความไม่สะดวกชั่วคราว เพื่อแลกกับการพัฒนาที่ถาวร

Be willing to accept a temporary inconvenience for a permanent improvement.


144. ถ้าเผอิญคุณมีห้องพักให้คนอื่นเช่า จงจำไว้ว่า ห้องที่ไร้ผู้เช่า ยังดีกว่ามีผู้เช่าที่ไม่เอาไหน

If you ever own rental property, remember that an unrented house is better than a bad tenant.


145. เมื่อคุณเกิดชอบใครสักคนจริงๆ จังๆ ก็บอกให้เขารู้เสียเลย บางทีโอกาสที่จะทำเช่นนั้นไม่เกิดขึ้นซ้ำสอง

When you really like someone, tell them. Sometimes you only get one change.


146. อย่าล้อเลียนคนที่พูดภาษาอังกฤษแบบเพี้ยนๆ อย่างน้อยเขาก็รู้ภาษาต่างประเทศอีกภาษาหนึ่ง

Never make fun of people who speak broken English. It means they know another language.


147. ถ้าอยากให้งานเสร็จเร็วๆ ก็ให้คนขยันทำ

When you need something done, ask a busy person.


148. จงอ่านคำขอบคุณ คำแนะนำ และคำนำในหนังสือแต่ละเล่ม

Read acknowledgments, introductions, and prefaces to books.


149. อย่าประมาทในอิทธิพล ของคนที่คุณยอมให้เข้ามาพัวพันในชีวิตคุณ

Never underestimate the influence of the people you have allowed into your life.


150. อย่าใช้ฟันของคุณเปิดอะไรต่อมิอะไรเป็นอันขาด

Don”t use your teeth to open things.


151. ถ้าคุณขอให้ใครช่วยทำงานอะไรสักอย่าง ก็จงปล่อยให้เขาทำตามวิธีของเขา

If you ask someone to do something for you, let them do it their way.


152. อย่าให้คนอื่นมองความกระตือรือร้นของคุณในแง่ลบ

Protect your enthusiasm from the negativity of others.


153. วิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาลูกของคุณก็คือ พยายามปรับปรุงชีวิตสมรสของคุณให้ดีเสียก่อน

Remember the best way to improve your kids is to improve your marriage.


154. จงอ่านชีวประวัติของบุคคลที่ประสบความสำเร็จไม่ว่าชายหรือหญิง

Read biographies of successful men and women.


155. เมื่อใครมอบอะไรบางอย่างให้คุณ จงอย่าพูดว่า คุณไม่น่าต้องให้ฉันเลย

When someone gives you something, never say, “You shouldn”t have.”


156. จงจำไว้ว่าคำถามที่โง่ที่สุดมีคำถามเดียวเท่านั้นก็คือ คำถามที่คุณต้องการถามแต่ไม่ได้ถามออกไป

Remember that the only dumb question is the one you wanted to ask but didn”t.


157. อย่าคาดหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไปจากพฤติกรรมเดิมๆ

Don”t expect different results from the same behavior.


158. จงถามตัวเองว่าสิ่งที่คุณทำอยู่ในวันนี้ นำคุณเข้าไปใกล้ จุดหมายที่คุณต้องการจะไปให้ถึงในวันพรุ่งนี้หรือยัง

Ask yourself if what you”re doing today is getting you closer to where you want to be tomorrow.


159. แยกเสื้อผ้าสีขาวไว้ซักต่างหาก

Wash whites separately.


160. อย่าซอกแซกเปิดดูตู้ยา ตู้ใส่ของ หรือตู้เย็นของคนอื่น

Don”t look through other people”s medicine cabinets, closets, or refrigerators.


161. เมื่อคุณต้องแข่งขันกับลูกๆ จงยอมให้พวกเขาชนะในตอนท้าย

When you race your kids, let them win at the end.


162. จงสนับสนุนธุรกิจของครอบครัว

Support family businesses.


163. จงยืนหยัดในหลักการอันสูงส่งของคุณ แม้ว่าคุณต้องยืนอย่างโดดเดี่ยวก็ตาม

Stand up for your high principles even if you have to stand alone.


164. จงซื่อสัตย์

Be faithful.


165. จงตรวจทานงานเขียนของคุณอย่างละเอียดเมื่อเขียนเสร็จ

Carefully examine your written work when you are finished.


166. จงจำไว้ว่าทุกๆ คน ล้วนผ่านคืนวันที่เลวร้ายมาแล้วทั้งนั้น

Remember that everyone has bad days.


167. อย่ากลั้นความรู้สึกเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ที่จู่ๆ ก็เกิดขึ้นมาเอาไว้

Never resist a generous impulse.


168. อย่าทำให้ใครขายหน้าโดยเจตนา

Never intentionally embarrass anyone.


169. จงตั้งคำถามกับอคติที่อยู่ในตัวคุณ

Question your prejudices.


170. กินอาหารแต่พออิ่ม

Eat moderately.


171. ออกกำลังให้หนักเข้าไว้

Exercise vigorously.


172. จงจำไว้ว่าสิ่งสำคัญก็คือให้ความสำคัญกับเรื่องสำคัญ เป็นอันดับแรก

Remember the main thing is to keep the main thing the main thing.


173. มองการขับรถทางอ้อมว่าเป็นโอกาสในการได้พบสิ่งใหม่ๆ

See any detour as an opportunity to experience new things.


174. เมื่อผู้ใหญ่ล้มป่วยจงดูแลเสมือนว่าพวกเขายังเป็นเด็กอยู่

When adults are sick, care for them as though they were children.


175. สำรองเงินในธนาคารไว้บ้าง เพื่อรับมือกับปัญหาที่คาดไม่ถึง

Have a little money in the bank to handle unforeseen problems.


176. จงจำไว้ว่าในคำพูดตลกๆ นั้น มีเรื่องจริงปนอยู่ไม่น้อย

Remember that much truth is spoken in jest.


177. อย่าลืมว่าทัศนคติของคุณมีความสำคัญพอๆ กับข้อเท็จจริงเลยทีเดียว

Don”t forget that your attitude is just as important as the facts.


178. อย่าใช้ชีวิตเสมือนรถที่ลืมปลดเบรก

Don”t live with the brakes on.


179. จงจำไว้ว่า ความสุขที่แท้จริงมาจากการดำเนินชีวิต ตามครรลองคลองธรรม

Remember that true happiness comes from virtuous living.


180. ถ้าคุณรู้อยู่แก่ใจว่าคุณต้องแพ้แน่ๆ ก็จงแพ้อย่างไว้เชิงหน่อย

If you know you”re going to lose, do it with style.


181. จงขอคำแนะนำเมื่อคุณจำเป็นต้องได้รับ แต่จงจำไว้ว่า ไม่มีใคร สามารถทำตัวเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องชีวิตส่วนตัว ของคุณได้หรอก

Ask for advice when you need it, but remember that no one is an expert on your life.


182. จงทำความฝันให้เป็นความจริง

Rescue your dreams.


183. จงจำไว้ว่าการสร้างชีวิตคู่ให้ประสบความสำเร็จนั้น ก็เปรียบเสมือนการทำนาทำไร่ คือคุณต้องเริ่มทำใหม่ทุกๆ เช้า

Remember that creating a successful marriage is like farming; you have to start over again every morning.


184. จงสอนอะไรก็ตาม โดยทำตัวอย่างให้ดู

Teach by example.


185. จงมุ่งมั่นสู่จุดหมายอันยิ่งใหญ่

Commit yourself to a mighty purpose.


186. จงใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย

Live simply.


187. ฝึกคิดให้ว่องไว

Think quickly.


188. จงขยันทำงาน

Work diligently.


189. จงสู้โดยไม่เอาเปรียบคู่ต่อสู้

Fight fairly.


190. จงเป็นผู้ให้อย่างไม่อั้น

Give generously.


191. จงปลูกดอกไม้ให้มากกว่าจำนวนที่คุณเด็ดไป

Plant more flowers than you pick.


192. จงจำไว้ว่าสัจธรรมที่สำคัญทั้งหลาย ล้วนเป็นเรื่องพื้นๆ ทั้งสิ้น

Remember that all important truths are simple.


193. เมื่อสวดมนต์อธิษฐาน จงคิดถึงพ่อแม่ด้วย

Include your parents in your prayers.


194. จงเชื่อรักแรกพบ

Believe in love a first sight.


195. อย่าได้ไปหัวเราะเยาะความใฝ่ฝันของผู้ใดเป็นอันขาด

Never laugh at anyone”s dreams.


196. ไม่ต้องไปขอโทษใคร.. เมื่อเรามาเร็วกว่าเวลานัด

never apologize for being early for an appointment.


197. จงอาสาทำงานที่ไม่มีใครต้องการจะทำ เพราะบางทีก็มีโอกาส อันยิ่งใหญ่แอบแฝงอยู่ในงานนั้น

Volunteer. Sometimes the jobs on one wants conceal big opportunities.


198. อย่าเป็นบุคคลแรกที่แหวกประเพณีของครอบครัว

Never be the first to break a family tradition.


199. อย่าได้ลงลายมือชื่อในแบบฟอร์มสัญญา ที่ยังไม่ได้ระบุข้อความใดๆ เอาไว้เป็นอันขาด

Never sign contracts with blank spaces.


200. เมื่อเกิดความขัดแย้ง จงต่อสู้อย่างเป็นธรรม อย่าใช้คำสบประมาทเรียกชื่อฝ่ายตรงข้าม

In disagreements, fight fairly. No name calling.


201. ถ้าคุณยืมของอะไรก็ตามเกิน 2 ครั้ง จงไปหาซื้อมาใช้เองได้แล้ว

If you borrow something more than twice, buy one for yourself.


203. จงจำไว้ว่าคุณอาจจะพลาดสิ่งดีๆ ในชีวิตไปเยอะแยะ ถ้าคุณมีทัศนคติที่ผิดๆ

Remember that you can miss a lot of good things in life by having the wrong attitude.

10 ข้อคิดดีๆ เกี่ยวกับการตัดสินใจและสิ่งที่จะทำให้สุขภาพจิตดี

ถ้าคิดไม่ออกว่าจะตัดสินใจอย่างไร ลองอ่าน ..

5 ขั้นตอน ช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น

1. ปล่อยหรือถอยออกจากปัญหานั้น ตัดเรื่องที่ไม่จำเป็นก่อน

2. ทบทวนความคิด ความรู้สึกตัวเอง และสิ่งที่เกิดขึ้นในหัว

3. เลือกสิ่งที่ทำให้มีความสุข ทำให้ไม่เบื่อ รู้สึกใจเต้นนิดๆ ยิ่งดี

4. เปลี่ยนแรงบันดาลใจเป็นลงมือทำ ลองทำไปก่อน ลงมือทำ ผิดพลาดไม่เป็นไร ให้โอกาสตัวเองเสมอ

5. ไม่ว่าจะอย่างไร .. ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น

อยากเป็นคนที่มีสุขภาพจิตดี ต้องทำอย่างไร ?

5 อย่าง ที่คนสุขภาพจิตดีมีเหมือนกัน

1. เข้าใจว่า ชีวิตไม่จำเป็นต้องมีความสุขทุกวัน : ความสุข คือ อารมณ์หนึ่งของชีวิต และชีวิตของเราก็มีหลากหลายอารมณ์เป็นเรื่องปกติ แค่เวลาที่ความสุขเข้ามา รู้สึกเห็นคุณค่าความสุขนั้นก็พอ

2. ให้ความสำคัญกับชีวิตที่เป็นแบบแผน (Routine) : แน่นอนว่าสำหรับหลายคน ชีวิตที่เป็นแบบแผนอาจเป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่ชีวิตที่เป็นแบบแผนที่คาดเดากิจวัตรประจำวันได้ จะมอบความรู้สึกสงบ และอารมณ์ที่มั่นคงคงที่ให้กับเรา

3. มีอารมณ์ขัน : คนที่มองโลกในแง่ดีที่แท้จริง คือ คนที่มีอารมณ์ขัน เพราะเขาสามารถเปลี่ยนสภาวะอารมณ์ความรู้สึกที่มีอยู่ตอนนี้ ให้เป็นพลังงานด้านบวกได้ ด้วยมองสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างอารมณ์ดี

4. ความอดทน : คนที่มีสุขภาพจิตดี มักเป็นคนที่ให้ความสำคัญกับการอดทน แต่เขาต้องแน่ใจก่อนนะว่า ความอดทนนั้นจะนำไปสิ่งที่เขาต้องการในชีวิตจริง ๆ

5. รู้ว่า อดีตไม่ได้กำหนดตัวตนของเรา : สิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต ไม่ได้กำหนดว่า เราจะต้องเป็นอย่างนั้นตลอดไป ตราบใดที่เรายังใช้ชีวิต เรียนรู้ และเติบโต เราจะกลายเป็นเราคนใหม่ที่ดีขึ้นได้เสมอ

ส่งท้ายด้วยอีกข้อคิดที่อยากแนะนำ คือ "อนุญาตให้ตัวเองเปลี่ยนแปลงได้เสมอ" การไม่ยึดติดกับอะไรมากเกินไป มีความยืดหยุ่นบ้าง ก็จะทำให้เราไม่เครียด สุขภาพจิตดีได้ง่าย

ข้อคิดดีๆ ของชีวิต ข้อคิดการทำงาน

ข้อคิดเกี่ยวกับการทำงาน ชีวิต ให้กำลังใจของคนดัง ผู้นำต่างประเทศ

- เราไม่สามารถทำทุกสิ่งทุกอย่างได้ในทันที แต่เราสามารถทำบางสิ่งบางอย่างได้ทันที – แคลวิน คูลิดจ์

- ถ้าสิ่งที่คุณทำสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นฝันใหญ่ขึ้น เรียนรู้มากขึ้น ทำมากขึ้น และเป็นในสิ่งที่ดีขึ้น คุณคือ ผู้นำ – จอห์น ควินซี แอดัมส์

- การทำงานให้สำเร็จ ง่ายกว่าการอธิบายว่าทำไมคุณถึงทำมันไม่ได้ – มาร์ติน แวน บิวเรน

- ถ้าคนคนหนึ่งสามารถสร้างความแตกต่างได้ คนอื่น ๆ ก็ควรลองเช่นกัน – จอห์น เอฟ เคนเนดี้

- ความสำเร็จวัดที่การเดินทาง ไม่ใช่จุดหมายปลายทาง – ดไวต์ ดี. ไอเซนฮาวร์

- ซื่อสัตย์ ทำงานหนัก และกลับมากินข้าวเย็นให้ตรงเวลา – เจอรัลด์ ฟอร์ด

- ถ้าคุณไต่มาจนสุดปลายเชือก ขมวดปมเชือกแล้วยึดให้มั่น – แฟรงกลิน ดี. รุสเวลต์

- ฉันเดินช้า แต่ฉันไม่เคยเดินถอยหลัง – อับราฮัม ลินคอล์น

- ถ้าคุณเดินถูกทาง คุณจะอยากเดินต่อไปเรื่อย ๆ และในที่สุด คุณก็จะก้าวหน้า -บารัค โอบามา

- ถ้าเชื่อมั่นว่าตัวเองทำได้ คุณก็ไปได้ครึ่งทางแล้ว  – ธีโอดอร์ รุสเวลต์

- แรงบันดาลใจในการทำงานคนที่ไม่เคยทำผิด คือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย – ธีโอดอร์ รุสเวลต์

- ไม่มีอุปสรรคใดใด ในใจของเรา ไม่มีกำแพงขวางกั้นจิตวิญญาณของเรา ไม่มีสิ่งใดกีดขวางการเติบโตของเรา นอกจากตัวเราเอง – โรนัลด์ เรแกน

- สิ่งซึ่งเป็นของผู้ที่มัวแต่รอ อาจจะเป็นสิ่งที่ผู้ซึ่งไปถึงก่อนเหลือไว้ – อับราฮัม ลินคอล์น

- การปฏิบัติตามแต่ถ่ายเดียว คือคุกตะรางของเสรีภาพและศัตรูของความเจริญ – จอห์น เอฟ เคนเนดี้

- อุปสรรคที่ขัดขวางความรู้แจ้งของเราในวันพรุ่งนี้ คือ ความลังเลในวันนี้ของเรา -แฟรงกลิน ดี. โรสเวลต์

Do What You Love Everyday

Do What You Love Everyday.

“Believe in yourself, listen to your gut, and do what you love.” - Dylan Lauren.

“Follow your heart. Do what you love.” -Maz Jobrani.

“Just be, and enjoy being.” -Eckhart Tolle.

cr : https://kidadl.com/quotes/best-do-what-you-love-quotes-to-inspire-you

“Stay close to that which produces fireworks inside you.” ― Hiral Nagda

More Quotes here. https://www.goodreads.com/quotes/tag/do-what-you-love


If you do what you love, you’ll never work a day in your life. — Marc Anthony

The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why. — Mark Twain

more.. https://takeyoursuccess.com/do-what-you-love-quotes/


Stop expecting to find happiness in other people.

คำแนะนำอะไรที่ช่วยเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น?

คำแนะนำอะไรที่ช่วยเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น?

1. อยู่กับปัจจุบัน
2. รักตัวเองก่อน
3. เรียนรู้ที่จะรักศัตรู
4. คุณเข้มแข็งกว่าที่คุณเชื่อ คุณแข็งแรงกว่าที่คุณเห็น คุณฉลาดกว่าที่คุณคิด และคุณมีคนรักมากกว่าที่คุณรู้
5. คนที่สามารถรับผิดชอบตัวเรามีเพียงเราเท่านั้น
6. กิริยาคือภาพสะท้อนจากตัวตน
7. เราเรียนรู้ผ่านการกระทำ
8. ทำในสิ่งที่กลัว

9. ทิ้งอดีตไว้ข้างหลัง
10. สิ่งที่คนอื่นทำกับเรา สะท้อนตัวเขาไม่ใช่ตัวเรา
11. พยายามทำให้เต็มที่
12. อย่าขอให้คนอื่นทำในสิ่งที่คุณไม่อยากทำ
13. อย่าเถียงกับคนโง่ ถ้าไม่อยากโง่
14. เหนือตัวเองได้ เจ๋งกว่าเหนือคนอื่น
15. ไม่มีใครชอบเราไปซะทุกอย่าง
16. อย่าเป็นทางเลือกให้ใคร
17. ไม่มีใครคิดถึงเรา เท่าตัวเราเอง

สรุปโดย Pakawan Chantokul

https://www.youtube.com/watch?v=oJBmFg6NmgU

13 เรื่องที่คนเข้มแข็งเลือกที่จะ “ไม่ทำ” - 5 Minutes Podcas

ข้อคิดดีๆ : 13 เรื่องที่คนเข้มแข็งเลือกที่จะ “ไม่ทำ” 5 Minutes Podcas

1. ไม่เสียเวลามาเสียใจกับเรื่องของตนเอง เดินหน้าต่อไป
2. ไม่ยอมให้คนอื่นมาจัดการชีวิตของเรา
3. ไม่ปฏิเสธการเปลี่ยนแปลง
4. ไม่โฟกัสกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้
5. ไม่พยายามเอาใจทุกคน
6. ไม่กลัวความเสี่ยงที่ประเมินได้ ความเสี่ยงที่บริหารจัดการได้ 

7. ไม่ครุ่นคิดเรื่องอดีต
8. ไม่ทำผิดซ้ำในเรื่องเดิม
9. ไม่อิจฉาความสำเร็จของคนอื่น
10. ไม่ยอมแพ้ต่อความล้มเหลวแบบง่ายๆ พยายามต่อไป
11. ไม่กลัวการอยู่คนเดียว
12. ไม่คิดว่าโลกใบนี้ติดหนี้เรา อยากได้อะไรต้องทำเอง
13. ไม่เร่งรัดเวลา ทุกอย่างต้องใช้เวลาแต่ยังมุ่งมั่นกับเป้าหมาย

สรุปโดยคุณ Gib Narkveg 

https://www.youtube.com/watch?v=CkiQA7fMhME

อยากมีความมั่นใจ รักตัวเองมากขึ้น ก้าวเดินต่อไป inspiration

ข้อคิดดีๆ มอบให้คนที่อยากมีความมั่นใจ รักตัวเองมากขึ้น คนที่อยากก้าวเดินต่อไป inspiration

- Acceptance is a key to move on. การยอมรับคือกุญแจที่จะทำให้เดินหน้าต่อ

- บางทีเราก็พยายามวางแผนเพื่ออนาคตมากเกินไป จนลืมว่าเราใช้ชีวิตอยู่ในวันนี้


- 𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐮𝐬𝐭 𝐢𝐬 𝐛𝐫𝐨𝐤𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐫𝐫𝐲 𝐦𝐞𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠. เมื่อความเชื่อใจนั้นแตกสลาย คำขอโทษก็ไม่มีความหมายอะไรเลย

- Even strong feelings can expire. ความรู้สึก ก็มีวันหมดอายุ

- Don’t lose yourself in your fear. อย่าสูญเสียความเป็นตัวเอง…เพราะความกลัวในใจ

- 𝗕𝗲 𝗵𝗮𝗽𝗽𝘆 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗮𝗿𝗲 - จงมีความสุขกับสิ่งที่เป็นอยู่

- 𝐈 𝐝𝐨𝐧’𝐭 𝐰𝐚𝐧𝐭 𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭 𝐥𝐢𝐟𝐞; 𝐈 𝐰𝐚𝐧𝐭 𝐚 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐥𝐢𝐟𝐞. ฉันไม่ต้องการชีวิตที่เพอร์เฟค แค่ต้องการชีวิตที่มีความสุข
- 𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐢𝐬 𝐭𝐨𝐨 𝐬𝐡𝐨𝐫𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐛𝐚𝐝 𝐯𝐢𝐛𝐞𝐬. ชีวิตเราสั้นเกินกว่าจะจมอยู่กับความรู้สึกแย่ ๆ

- 𝑺𝒐𝒎𝒆𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈𝒔 𝒂𝒓𝒆 𝒃𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓 𝒊𝒏 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔. บางสิ่งเหมาะสำหรับการพบในฝันมากกว่าความเป็นจริง

ข้อคิดดีๆ สอนใจ เตือนใจ

ข้อคิดสอนใจ

– อุปสรรคคือความแข็งแกร่ง
– ปัญหาคือการฝึกฝน
– ความผิดพลาดคือการเรียน
– เวลาไม่เคยหวนกลับ เราไม่สามารถกลับไปแก้ไขวันวานได้
– ไม่มีใครมาลิขิตชีวิตเราได้นอกจากตัวเราเอง
– If you can dream it, you can do it = ถ้าคุณฝันได้ คุณก็ทำได้
– ทำวันนี้ให้ดีที่สุด (คตินี้ดีคลาสสิคสุดๆ แล้ว)



ในผู้อื่น จงค้นหาความดี
ในตัวเรา จงค้นหาข้อบกพร่อง

ไม่มีอะไรอันตรายมากไปกว่าความคิด
หากว่าคุณมีความคิด อยู่เพียงความคิดเดียว

ความเจ็บปวดทำให้คนคิด
ความคิดทำให้คนฉลาด
ความฉลาดทำให้คนสามารถมีชีวิต
อยู่ได้ปราศจากความความทุกข์

ข้อคิดดีๆ จากการ์ตูนดิสนีย์
ก็แค่ปล่อยมันไป
ให้อภัย และลืมเรื่องราวร้ายๆ ที่คนอื่นกระทำแย่ๆ ใส่คุณ เพราะเรื่องเหล่านี้มักจะเป็นตัวการบั่นทอนความสุขของคุณ และอย่าลืมให้อภัยตัวเองด้วย เรื่องไหนที่ทำผิด ก็ควรจะแก้ไขปรับปรุง จำไว้เป็นบทเรียน แต่ก็ไม่ควรที่จะตอกย้ำตัวเองถึงความผิดพลาดเหล่านั้น จากที่จะตอกย้ำ เปลี่ยนเป็นแก้ไขจะดีกว่า

แค่มีความเชื่อ
เชื่อมั่นในตัวเอง ทำตามความฝันของคุณ ถึงแม้ว่าคนอื่นอาจจะบอกว่า ความฝันของคุณไร้สาระ หรือเป็นไปไม่ได้ก็ตาม ลองพยายามให้เต็มที่ดูก่อน เหมือนกระต่าย Judy ใน Zootopia ที่อยากจะเป็นตำรวจ ในโลกที่มีแต่ผู้ล่า

ใช้ชีวิตให้เต็มที่
เรามักจะใช้เวลาทั้งหมดไปกับการกังวลกับอนาคต ซึ่งทำให้ปัจจุบันไม่มีความสุข การคิดถึงอนาคตเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็อย่าลืมนึกถึงปัจจุบันด้วย ใช้ชีวิตในปัจจุบันให้เต็มที่ เมื่อมองกลับมาแล้วทำให้ตัวคุณเองในอนาคตภูมิใจ และไม่เสียดาย

ทุกคนจะเจอเจ้าชายที่เหมาะกับตัวเอง
เจ้าชายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน วันนี้ยังไม่เจอ หรือผิดหวังกับความรัก ไม่เป็นไร วันหนึ่งคุณจะเจอเจ้าชายของคุณ คนที่เหมาะกับคุณ ซึ่งอาจจะไม่ใช่คนที่ตรงตามเสป็ก หรือสมบูรณ์แบบนัก แต่แค่พอดีกับคุณก็พอแล้ว

ความอิจฉาเกิดจากความกลัว
สิ่งที่ตัวร้ายในแต่ละเรื่องมีเหมือนๆ กันหมดก็คือ ความอิจฉา ซึ่งความอิจฉานั้นเกิดจากความกลัว กลัวที่จะไม่พอ กลัวที่จะไม่มีเหมือนคนอื่น ถ้าคุณเกิดความกลัวขึ้นมาในจิตใจ จากที่จะไปอิจฉาคนอื่น เกลียดคนที่เขามีในสิ่งที่คุณไม่มี แต่ลองเปลี่ยนเป็นความพยายามดูสิ สิ่งไหนที่มีไม่เท่าคนอื่น ก็พยายามทำให้มีเหมือนคนอื่น แต่ถ้าพยายามแล้วไม่ได้จริง ก็ควรที่จะปล่อยวาง มีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองมี

เป็นตัวเอง
The things that make me different are the things that make me me. – Winnie The Pooh ซึ่งหมายความว่า สิ่งที่ทำให้ฉันแตกต่าง ก็คือสิ่งที่เป็นตัวฉันนี่แหละ คุณไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร ไม่ต้องพยายามที่จะแตกต่าง เพราะสิ่งที่ทำให้คุณพิเศษ และแตกต่างจากคนอื่น ก็คือตัวตนจริงๆ ของคุณนั่นแหละ

มีเวลาให้ครอบครัวบ้าง
ถ้าไม่มีเวลาให้กับครอบครัว ลองหาเวลาให้ครอบครัวดูบ้าง เพราะไม่ว่าอย่างไร พวกเขาก็อยู่ข้างๆ คุณเสมอ คนที่รัก และหวังดีกับคุณ คุณก็ควรที่จะมีเวลาให้กับพวกเขา และให้ความรักตอบแทนพวกเขากลับบ้าง

เรียนรู้จากความผิดพลาด
ไม่ว่าใครก็ล้วนทำเรื่องผิดพลาดมาก่อนทั้งนั้น ซึ่งบางครั้งอาจจะกระทำเพราะความดื้อรั้นของตัวเอง แต่จำไว้ว่า เมื่อผิดก็ควรยอมรับ และเรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านั้น

ขอบคุณข้อมูลจาก : 10 Disney Life Lessons We Can All Use Today

#ข้อคิดดีๆ #ข้อคิดสอนใจ

วันนี้ต้องดีกว่าวานนี้ พรุ่งนี้จะต้องดีกว่าวันนี้
ทำดีในวันนี้ พรุ่งนี้จะดีของมันเอง
อย่ายอมแพ้ถ้ายังไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่
ยินดีกับสิ่งที่ได้มา และยอมรับกับสิ่งที่เสียไป
หลังพายุผ่านไป ฟ้าย่อมสดใส
หลังผ่านปัญหา จะรู้ว่าปัญหานั้นเล็กนิดเดียว
มีแต่วันนี้ ที่มีค่า ไม่มีวันหน้า วันหลัง
เมื่อวานก็สายเกินแก้ พรุ่งนี้ก็สายเกินไป
ทำวันนี้ให้ดีที่สุด

บอกตัวเอง กับการเริ่มต้นใหม่
ให้กำลังใจตัวเอง ด้วยตัวเอง สู้ๆ นะ
Step by step, day by day.
#ข้อคิดดีๆ #กำลังใจ

เรียนรู้ที่จะอยู่โดยไม่มีคุณ
Just remember ..
When you're ignoring her, You're teaching her to live without you.

ไม่รู้จะทำยังไง...
“I keep so much pain inside myself.
I grasp my anger and loneliness and hold it in my chest.
It has changed me into something I never meant to be.
It has transformed me into a person I do not recognize;
But I don't know how to let it go.”

รักให้ถูกคน..
Fall in love with someone who will never let you go to sleep wondering if you still matter.

ในวันหนึ่งวันนั้น...อาจจะเป็นแบบนี้
"And one day, your name didn't make me smile anymore."

เพราะคาดหวัง จึงผิดหวัง
หากเราไม่คาดหวัง เราอาจจะไม่เจ็บปวด
หากแต่บางครั้ง คนเราก็ต้องอยู่ด้วยความหวัง เผื่อใจไว้ครึ่งๆ สำหรับทุกสิ่งที่จะผ่านเข้ามา ตั้งรับทั้งสุขและทุกข์ ดูแลใจให้ดีด้วยใจตัวเอง..

เรื่องมันก็เท่านี้..
Sometimes you just have to be done, not mad, not upset. Just done.

คนที่เห็นค่าความรักของเรา..
Be with someone who understands how rare your love is.

การกระทำ สำคัญกว่าการพูด...
You had me with your words.
You lost me with your actions.

เราต้องรักตัวเองให้มากๆ
Don't allow someone to treat you poorly just because you love them.
อย่ายอมให้คนบางคน มาปฏิบัติตัวแย่ๆ กับคุณได้ เพียงเพราะ...คุณรักเขา

สิ่งที่เห็นเพียงข้างหน้า..
Never judge a book by its cover.
อย่าตัดสินสิ่งใด เพียงภายนอกที่มองเห็น

มอง - อิจฉา - สมเพช
It is better to be envied than pitied.
ถูกมองอย่างอิจฉา ดีกว่าถูกมองอย่างสมเพช

ต่ำต้อย - ต้อยต่ำ
ไม่มีใครมาทำให้คุณรู้สึกต้อยต่ำได้
นอกเสียจากว่า ตัวคุณเองจะเห็นด้วย
- เอลีนอร์ รูสเวลต์ -

happiness
กฎของความสุข ก็คืออย่าไปเสียใจหรือโกรธเคือง กับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

บอกตัวเองแบบนี้.. do what feels right.

ความลับของความสุข – คำนินทา ปล่อยวาง การเรียนรู้ ประสบการณ์

เราไม่สามารถที่จะเปลี่ยนแปลงอดีต แต่เราเลือกอนาคตของเราเองได้

คิดบวก .. หลอกตัวเอง?
มองต่ำเราเหลือ – มองเหนือเราขาด
การคิดบวกไม่ได้เป็นการหลอกตัวเอง
แต่เป็นการให้กำลังใจตัวเอง
มีสติ ในขณะที่ทุกข์กำลังดำเนินอยู่



นินทา
คำนินทา เป็นเพียงลมผ่านปากเท่านั้น
ถ้าเราไม่เก็บมาใส่ใจ มันก็คือลมธรรมดา ..
แต่ถ้าเราเก็บมาใส่ใจ มันจะกลายเป็นพายุขนาดใหญ่
ทำให้ใจเรานั้นทุกข์
แต่ถ้าเราเรียนรู้ที่จะฟังแล้วไม่เก็บมาคิด
มันก็จะทำอะไรเราได้เลย

คนรัก ความรัก
บางคนมีคนรักและมีความสุข
บางคนไม่มีคนรักก็มีความสุข
เพราะความสุขอยู่ที่ใจ ไม่ได้อยู่ที่ใคร

คำวิพากษ์วิจารณ์
เราไม่จำเป็นต้องตอบโต้ทุกคนที่เข้ามาว่าเราหรอก … มันเสียเวลา

ถ้าเราต้องเถียงกับคนอื่นทุกครั้งที่เห็นต่าง
วันๆ ก็คงไม่ต้องทำอะไร หมดเวลาที่จะเดินไปให้ถึงเป้าหมาย

ยิ่งถ้าเรากำลังทำสิ่งที่มีความหมายต่อชีวิตแล้ว
ยิ่งไม่ควรเอาเวลาของเราไปแลกด้วยเลย มันไม่คุ้มค่า..

อย่าไปถือสาอะไรกับคำวิพากษ์วิจารณ์ของคนอื่นนักเลย
มันไม่ใช่เป็นเรื่องใหญ่ ใครๆ ก็มีสิทธิ์เห็นต่าง
และใครๆ ก็มีสิทธิ์ถูกติฉินนินทาทั้งนั้น

ถ้าไตร่ตรองดีแล้ว และมั่นใจว่าเรากำลังทำสิ่งที่ถูกต้องอยู่
ยิ่งไม่ต้องสนใจ เพราะนั่นคือปัญหาของเขา
ที่มีมุมมองไม่รอบด้าน แถมยังขาดสติ สร้างวจีกรรม ใช้วาจาสร้างความเดือดร้อนแก่ผู้อื่น

แทนที่จะเสียใจ ให้หาทางจับแง่คิดอีกมุมดีกว่า
ว่าเรื่องนี้ทำให้เราได้บทเรียนอะไร
มีเรื่องอะไรที่ต้องระวังให้มากขึ้น
และจะพัฒนาตัวเองต่อไปอย่างไร

คิดจะไปดวงดาว
อย่ากลัวหมา ที่เห่าอยู่ข้างทาง
อย่าให้เสียง คำวิจารณ์ หยุดเรา จนไปไม่ถึงเป้าหมาย

เจ็บปวดกว่า.. ถ้า..
มีสิ่งหนึ่งที่เจ็บปวดเสียใจยิ่งกว่าการเรียนรู้จากประสบการณ์
นั่นคือ การไม่เรียนรู้จากประสบการณ์

วางความทรงจำแย่ๆ
หนึ่งในกุญแจแห่งความสุข

ก็คือการวางความทรงจำที่แย่ๆ
อะไรที่ทำให้ไม่สบายใจ
ก็ไม่ต้องเอาเข้ามาในชีวิตอีก

ต้องเชื่อในวันพรุ่งนี้นะ..

แพ้-ชนะ
ไม่เป็นไรนะ… เชื่อเราสิ
ไม่มีใครแพ้ทุกครั้ง
หรือชนะตลอดไปหรอก

สู้ – ไม่สู้?
หากไม่ลุกขึ้นสู้เพื่อสิ่งที่เราต้องการ
ก็อย่าร้องไห้เสียดายในสิ่งที่ได้สูญเสียไป

วางไม่ได้ ก็ต้องแบกเอาไว้
ปลงไม่ตก ก็ต้องจดจำไว้
ทิ้งไม่ลง ก็ต้องเก็บเอาไว้

กระทั่ง..สักวันหนึ่ง

เมื่อแบกไม่ไหว ก็วางได้เอง
จำไม่ไหว ก็ต้องปลงเอง
เก็บไม่ไหว ก็ต้องทิ้งไปเอง

เชื่อในตัวเอง
จงเชื่อในตัวเอง
จงศรัทธาในความสามารถที่มีอยู่
หากไม่มีความมั่นใจในตัวเองแล้ว
ก็ไม่อาจประสบความสำเร็จหรือมีความสุขได้เลย

เมื่อเรารักกัน…
ไม่จำเป็นต้องหาเหตุผลให้กับเหตุการณ์ทุกอย่าง
ไม่จำเป็นต้องกลัวในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น
ไม่จำเป็นที่ต้องบอกเขาว่า

“เขาคงไม่เห็นคุณค่าของสิ่งของที่เขามีถ้า เขายังไม่เสียมันไป”

รักกันไม่จำเป็นต้องขู่กันเรื่องความสำคัญ รู้อยู่ในใจก็พอว่าเรารักกัน

จำไว้ให้แน่ใจกับเรื่องดีๆ ที่เขาพูดจำไว้ให้อบอุ่นใจ
กับสิ่งดีๆ ที่เขาทำให้เรา ค้นมันออกมาเวลาเหงาใจ

ค้นมันออกมาเวลาไม่มั่นใจ ค้นมันออกมาเวลาเสียใจ

เพราะว่าเวลาใจเราอ่อนแอ สิ่งดีๆ ของเราสองคนมักจะหายไป
อย่าปล่อยให้มันหายไป
เพราะคนที่เขาเคยทำให้เรา
อาจจะเสียใจ ที่เราหลงลืมเรื่องดีๆ เหล่านั้นแล้ว

ทำในสิ่งที่รัก
ถ้าเราได้อยู่กับสิ่งที่เรารัก เราจะอยู่ได้นาน
ถ้าเราได้ทำในสิ่งที่เรารัก เราจะทำได้ดี

ดังนั้นแล้วถ้าเรารู้แล้วว่าเรารักสิ่งใด
ลองถามตัวเองว่าเราได้ลงมือเริ่มทำสิ่งนั้นแล้วหรือยัง

เพราะถ้าเรายังต้องทำในสิ่งที่เราไม่ชอบ สิ่งที่เราทุกข์
เราจะกลายเป็นคนที่ทุกข์ทุกวัน

ถ้ามันใช่มันจะไม่เหนื่อย
ถ้ามันเหนื่อยมันจะไม่ใช่

ที่มา พศิน อินทรวงค์ , ธรรมทาน , เพจ ความลับของความสุข

บางสิ่ง ไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต … ข้อคิดดีๆ

ความฝัน เป็นสิ่งสวยงาม .. แต่มันจะไม่เกิดขึ้น ถ้ามัวแต่ฝันอยู่อย่างนั้น

ความหวัง เป็นเหมือนกำลังใจ
แต่มันก็จะไม่สมหวังเช่นกัน ถ้ามัวแต่หวังอยู่อย่างนั้น
แต่ก็ใช่ว่า เมื่อก้าวเดินตามฝัน หรือทำตามความหวังแล้ว
มันจะสำเร็จตามที่ใจต้องการเสมอไป



สำหรับบางอย่าง มันก็ต้องเผื่อใจไว้บ้าง
มันอาจจะไม่เป็นอย่างนั้น มันอาจจะไม่เป็นอย่างนี้
อย่างที่เราต้องการให้มันเป็น

ไม่ใช่ว่าเราไม่ดี
แต่เป็นเพราะว่า เราดีไม่พอ
ก็ไม่ใช่อีกแหละ แท้จริงแล้ว ก็เป็นเพราะ มันไม่เหมาะสมกับเรา

ไม่ใช่เราไม่เหมาะสมกับมัน
บางสิ่งบางอย่าง เมื่อเราเลือกที่จะเดินตามมัน เพื่อไขว่คว้าหา
ก็ต้องทำให้เราพบกับความผิดหวังอยู่เรื่อย
แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจบ
หรือหมดสิ้นทุกสิ่งทุกอย่าง

บางที ความมั่นใจ หรือการตั้งความหวังไว้สูงมาก
ก็อาจจะเป็นดาบที่ย้อนกลับมาทำร้ายตัวเราเองได้เหมือนกัน

แม้บางครั้ง ต้องพบกับความผิดหวังจากสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
ก็อย่าถึงกับร้องไห้เสียใจ กินไม่ได้ นอนไม่หลับ หรือทำร้ายตัวเองทางอ้อมเลย
เพราะแต่ละสิ่ง ก็ไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต
ถ้ามันคือทุกอย่างของชีวิต
เราก็คงไม่สามารถยืนหยัดอยู่จนถึงทุกวันนี้หรอก

บางสิ่ง ไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต

จงทำวันนี้ให้ดีที่สุด
เพราะฉะนั้น จงทำวันนี้ให้ดีที่สุด
เมื่อล้มก็ลุกขึ้นใหม่
แม้จะลุกช้าและยากลำบากสักแค่ไหน ก็ยังดีกว่าไม่พยายามจะลุก
และนั่งรอคอยความหวังอยู่ตรงที่เดิม

เมื่อเหนื่อยก็หยุดพัก แล้วค่อยเริ่มต้นใหม่
บางครั้งการแสวงหาสิ่งใหม่ๆก็เป็นเรื่องดี เพื่อที่จะได้พบกับสิ่งดีๆที่ดีกว่าเดิม
แต่บางครั้ง สิ่งเดิมๆ อาจจะดีกว่าสิ่งใหม่ๆที่กำลังพยายามค้นหาอยู่ก็ได้นะ

ข้อคิดสอนใจ ทำให้ชีวิตดีได้ทุกๆ วัน

เราอยากมีชีวิตที่ดี และอยากมีให้ได้ในทุกวัน ลองฝึกฝนกับคำแนะนำที่เรานำมาฝากนี้

– จินตนาการถึงเรื่องที่อยากมีหรืออยากเป็น คือยานอนหลับอย่างหนึ่ง

– นึกเสมอว่าการโกรธ 1 นาที จะทำให้ความทุกข์อยู่กับเรา 3 ชั่วโมง



– หลับตานิ่งๆ ซัก 3 นาที เมื่อรู้สึกว่าอะไรตรงหน้ามันช่างยากจัง

– ถ้ายิ้มให้กับคนที่อยู่ในกระจก รับรองว่าเค้าต้องยิ้มตอบกลับมาทุกครั้งแน่

– ระหว่างแปรงฟันถ้าฮัมเพลงด้วยไปจนจบจะทำให้ฟันสะอาดขึ้น 2 เท่าแน่ะ

– เคี้ยวข้าวแต่ละคำให้ช้าลง จากที่รสชาติธรรมดาก็จะอร่อยขึ้นเยอะ

– ควรหัดพูดคำว่า “ไม่เป็นไร” ให้เคยปากมากกว่าการพูดคำว่า “จะเอายังไง”

– สัตว์เลี้ยงที่บ้านเก็บความลับเก่ง เรื่องที่ไม่อยากให้คนอื่นรู้ สามารถเล่าให้มันฟังได้นะ

– อาหารที่ไม่ชอบกินตอนเด็ก ลองตักเข้าปากอีกที เผื่อจะกลายเป็นอาหารจานโปรด

– เขียนชื่อคนที่เธอเกลียดใส่กระดาษแล้วฉีกทิ้ง ความเกลียดจะเบาบางลงเรื่อยๆ

– ปล่อยน้ำตาให้ไหลโดยไม่ต้องเช็ด เมื่อน้ำตาแห้ง จะดูไม่ออกว่าเพิ่งร้องไห้มา

– ก่อนจะซื้ออะไรก็ตาม ต้องคิดหาประโยชน์ของมันให้ได้อย่างน้อย 3 ข้อก่อน

– ถึงเสื้อกางเกงในตู้จะมีอยู่น้อย แต่ถ้าสลับกันไปเรื่อยๆ ก็ดูเหมือนจะเยอะขึ้น

– เลือกให้ของขวัญคนที่ไม่เคยได้รับ ดีกว่าคนที่ได้รับเยอะจนจำชื่อคนให้ไม่หมด

– ในวันที่รู้สึกเศร้าๆ เหงาๆ เดินไปซื้อดอกไม้ให้ตัวเองสักดอกแล้วจะรู้สึกดีขึ้น

– แอบรักใครสักคน ยังไงก็ดีกว่าไม่เคยรู้ว่า “ความรัก” เป็นยังไง

– ถึงจะไม่ได้ออกไปไหน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าแต่งตัวสวยๆ หล่อๆ ไม่ได้นี่

– พยายามอ่านหนังสือทุกชนิดในมือให้จบเล่ม อาจไม่สนุกแต่มีประโยชน์แฝงอยู่

– วันที่ตื่นเช้าๆ ให้บิดขี้เกียจนานที่สุดเท่าที่จะทำนานได้ ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายน่ะ

– รู้รึเปล่าว่าดอกไม้ที่บานอยู่กับต้น ยังไงก็อยู่ได้นานกว่าบานในแจกัน

– ทะเลาะกับใครๆ พร้อมรอยยิ้ม เรื่องราวจะจบง่ายกว่าที่คิดเยอะ

– เอารูปตัวเองตอนเด็กๆ มาดูตอนเครียด อารมณ์จะดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

– พยายามหาข้อบกพร่องของคนที่เธออิจฉา อย่างน้อยก็มีข้อปลอบใจตัวเองบ้าง

– โทรไปหาแฟนแล้วพูดแค่คำเดียวว่า “คิดถึง” พอวางสายแล้วต้องยิ้มทั้งคู่

– ในวงสนทนาถ้ายังนึกไม่ออกว่าจะคุยอะไร รอยยิ้มสามารถช่วยแก้สถานการณ์ได้

– ค่อยๆ เดินทอดน่องแบบสบายๆ ในวันที่ไม่มีธุระให้ต้องไปสะสาง

– ซื้อของฝากทุกคนในบ้าน ก็เหมือนกับการซื้อของฝากตัวเองนั่นแหละ

– จะหน้าตายังไงก็แล้วแต่ ถ้าทิ้งขยะลงพื้น ก็กลายเป็นขี้เหร่ได้ทันตาเห็น

– นั่งสมาธิให้นานๆ และบ่อยๆ ก็ทำให้ผิวสวยขึ้นได้เหมือนกัน

– นอกจากตอนที่เคี้ยวข้าวแล้ว ไม่ว่าก่อนหรือหลังกินก็หัวเราะได้อร่อย

– อ่านหนังสือหรือการ์ตูนโปรดเป็นการเติมน้ำมันให้ตัวเองอย่างดี

– ยังไม่มีใครเคยแย้งว่า การอาบน้ำไม่สามารถคลายเครียดได้จริงๆ

– ก่อนจะด่าใครให้นับ 1 ถึง 50 เผลอๆ อาจจะไม่อยากด่าแล้วก็ได้

– ไม่ต้องทำยังไงกับเพื่อนที่หักหลัง ก็แต่อย่าเรียกเค้าว่าเพื่อนก็พอแล้ว

– รักครั้งแรกส่วนใหญ่ก็อกหักทั้งนั้น น่าจะดีใจที่ไม่แปลกกว่าชาวบ้านเค้า

– การที่ทำของหายอาจเป็นการใช้หนี้จากชาติที่แล้วให้คนอื่นที่เก็บมันได้

– ถึงจะไม่มีเงินอยู่ในกระเป๋าซักบาท ยังดีกว่าไม่มีเสื้อผ้าให้ใส่ตั้งเยอะ

– หนี้ที่โดนเบี้ยวไป ทำให้เรารู้จักใครบางคนดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้เวลามาก

– คนอื่นไม่เข้าใจเราไม่เห็นแปลก ในเมื่อเราก็ไม่เข้าใจคนอื่นเหมือนกัน

– ไม่ต้องช่วยใครๆ ด่าตัวเอง ถ้าสิ่งที่ทำไปแน่ใจว่าพยายามเต็มที่แล้ว

– วิ่งให้เหนื่อยมากๆ ความโกธรจะได้ถูกขับออกมาพร้อมกับเหงื่อ

– ถ้ากลัวจะนอนฝันร้าย สวดมนต์ก่อนนอนเหมือนตอนเด็กๆ ดูสิ

– ของฝากสำหรับคนห่างไกล คือการโผล่ไปเซอร์ไพรส์ด้วยตัวเอง

– เพลงจังหวะมันๆ ทำให้คนฟังกระปรี้กระเปร่าได้โดยอัตโนมัติ

– อย่าเดาว่าอะไรอยู่ในกล่องของขวัญ แล้วจะไม่รู้จักคำว่าผิดหวัง

ข้อคิดเกี่ยวกับการใช้ชีวิต

ข้อคิดเกี่ยวกับการใช้ชีวิต ที่อยากให้ทุกคนจำได้ เพื่อให้กำลังใจตัวเอง

- ทุกปัญหาย่อมมีวิธีแก้ที่ง่ายที่สุด…แต่วิธีแก้ที่ง่ายที่สุด จะพบหลังจากใช้วิธียากที่สุดไปแล้ว

-  อะไรก็ตามที่คุณอยากจะถาม… เป็นไปได้มาก ว่า มันคือสิ่งที่คุณไม่ควรจะรู้

- คนเรามักจะพูดในเรื่องที่ไม่ควรพูด ในเวลาที่ไม่เหมาะที่สุด และกับคนที่ไม่น่าจะพูดที่สุด




- ไม่ว่าวันนี้จะเลวร้ายแค่ไหน จงยิ้มเข้าไว้…เพราะพรุ่งนี้อาจจะเลวร้ายยิ่งกว่า

- สิ่งที่คนเมาพูด คือ สิ่งที่คนปกติคิด

- ปัญหาทุกอย่างมีทางแก้ แต่ไม่ว่าคุณจะแก้ดียังไง มันก็จะนำไปสู่ปัญหาใหม่ ที่ต้องให้คุณคิดหาทางแก้ไขต่อไป..เป็นเช่นนี้ไปเรื่อย

- สินค้าที่ประสบความสำเร็จทางการตลาดที่สุด คือ สินค้าที่คนโง่ที่สุดใช้เป็น และอยากจะใช้ แม้จะไม่มีประโยชน์อะไรเลยก็ตาม

- เมื่อคุณมาประชุมสาย ประธานจะมาตรงเวลา และเมื่อคุณมาตรงเวลา การประชุมเลื่อนไปไม่มีกำหนด

- อะไรก็ตามที่คุณคิดได้ และรู้สึกว่ามันสุดยอดจริงๆ คุณก็จะพบว่า มีคนอื่นที่ไหนสักแห่ง คิดมาแล้ว

- คำว่า ‘พรุ่งนี้รวย’ ของคนขายลอตเตอรี่ ไม่ใช่คำมั่นสัญญา แต่เป็นปรัชญาที่ต้องตี ความ…เหมือนคำพูดของนักการเมือง ตอนหาเสียง

สำนวน คำคม สุภาษิต ภาษาอังกฤษน่าเรียนรู้ จากทั่วโลก
https://slowlifespace.blogspot.com/2020/03/blog-post_66.html

50 ข้อคิดดีๆ คำคมสอนใจ ภาษาไทย-อังกฤษ - 2

บทความต่อเนื่อง

51. พูดแล้วอย่าคืนคำ
Let your word be your bond.

52. นับเงินทอนทุกครั้ง
Count your change.

53. เงี่ยหูรับฟังข่าวลือไว้บ้าง แต่อย่าเป็นผู้ปล่อยข่าวลือเสียเอง
Listen to rumors, but don”t contribute any of your own.




54. จงอย่ายอมให้แต้มต่อที่มีอยู่น้อยนิด ขัดขวางมิให้คุณลงมือทำในสิ่งที่คุณรู้อยู่แก่ใจว่าฟ้าลิขิตให้คุณเป็นผู้กระทำ
Never let the odds keep you from pursuing what you know in your heart you were meant to do.

55. เมื่อคุณจำเป็นต้องขออภัยใครสักคน จงกระทำต่อหน้าผู้นั้น
When you need to apologize to someone, do it in person.

56. ทำงานให้เสร็จก่อนถึงกำหนด
Finish projects before they are going to have children.

57. จงฉลองชัยชนะไม่ว่าจะเล็กน้อยสักเพียงไรก็ตาม
Celebrate even small victories.

58. เมื่อเข้านอนแล้ว จงพยายามข่มใจไม่คิดถึงปัญหาหนักอกต่างๆ จนกว่าจะถึงรุ่งเช้า
After going to bed, refuse to worry about problems until the morning.

59. จงมีความสุขกับสิ่งที่คุณมีอยู่ในระหว่างที่กำลังทำงาน เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ
Be happy with what you have while working for what you want.

60. พยายามไปร่วมงานแต่งงาน และงานศพที่ได้รับเชิญให้ได้
Make an effort to attend weddings and funerals.

61. อย่าได้เผยไต๋ให้เซลล์แมนขายรถทราบเป็นอันขาดว่า คุณมีงบซื้อรถเท่าไหร่
Never tell a car salesman how much you wnat to spend.

62. จงระลึกไว้ว่าจิตใจที่เปี่ยมด้วยความกตัญญูคือจิตใจที่เปี่ยมสุขเสมอ
Remember that a grateful heart is almost always a happy one.

63. อย่าลืมว่าคำกล่าวชมเชย หรือให้กำลังใจเพียงสองสามคำ อาจช่วยให้วันนั้นของบางคนเป็นวันที่สดใสได้
Don”t forget that a couple of words of praise or encouragement can make someone”s day.

64. หาเงินได้ก่อนลงมือใช้จ่าย
Make your money before spending it.

65. อย่าหยิบยากินในความมืดเด็ดขาด
Don”t take medicine in the dark.

66. จงวิตกกังวลกับผลที่จะติดตามมา จากการตัดสินใจก่อนลงมือเลือก มิใช่หลังจากที่เลือกไปแล้ว
Worry about the consequences of the choices you make them-not afterward.

67. จงละมือจากงานและเงยหน้าขึ้นมอง เมื่อมีใครก็ตาม กำลังเดินเข้ามาใกล้โต๊ะทำงานคุณ
Stop and look up when anyone approaches your desk.

68. จงถ่อมตัวเข้าไว้
Stay humble.

69. จงสำรวจทางหนีไฟฉุกเฉินทันที ที่คุณได้ห้องในโรงแรมแล้ว
Locate the emergency exits as soon as you check into your hotel room.

70. จงยืนอยู่บนขาของตัวเอง
Stay on your toes.

71. ไปเข้าอบรมหลักสูตรฝึกพูดในที่สาธารณะเสียบ้าง
Take a course in public speaking.

72. อย่าปล่อยให้คนที่คุณรู้สึกโกรธ นานเกินไป
Never leave a loved one in anger.

73. เมื่อสงสัยให้ยิ้มไว้ก่อน
When in doubt, smile.

74. จงประเมินให้ต่ำเข้าไว้ เมื่อเดาอายุหรือน้ำหนักของผู้ใหญ่
Underestimate when guessing an adult”s age or weight.

75. จงประเมินให้สูงเข้าไว้ เมื่อเดาเงินเดือนของใครก็ตาม
Overestimate when guessing someone”s salary.

76. เมื่อเพื่อนต้องการความช่วยเหลือ จงลงมือช่วยโดยไม่ต้อง ปล่อยให้เขาเอ่ยปากก่อน
When a friend is in need, help him without his having to ask.

77. อย่าได้หลุดปากถามผู้หญิงไปว่าลูกจะคลอดเมื่อไร หากคุณยังไม่รู้แน่ชัดว่าเธอตั้งครรภ์อยู่หรือเปล่า
Never ask a woman when the baby is due unless you know for sure that she”s pregnant.

78. อย่าเฉือนอะไรก็ตามเข้าหาตัวเอง
Never whittle toward yourself.

79. จงจำไว้ว่าคำพูดที่รุนแรงนั้น บาดใจผู้ฟังยิ่งนัก
Remember that cruel words deeply hurt.

80. จงจำไว้ว่าคำพูดที่อ่อนหวานนั้นช่วยสมานใจดีนักแล
Remember that loving words quickly heal.

81. อย่ามัวแต่ยุ่งกับธุระจนพลาดโอกาสที่จะพบเพื่อนใหม่
Never be too busy to meet someone new.

81. จงอย่าพูดถึงเรื่องอะไรก็ตามผ่านโทรศัพท์ไร้สาย หรือโทรศัพท์มือถือ ถ้าคุณไม่อยากให้ชาวโลกคนอื่นพลอยได้ยินไปด้วย
Don”t say anything on a cordless or cellular telephone that you don”t want the world to hear.

82. จงแต่งงานกับคนที่เสมอกับคุณหรือดีกว่าคุณสักเล็กน้อย
Marry someone your equal or a little bit better.

83. เมื่อคุณกำลังจ่อคิวเป็นอันดับแรกอยู่ จงอย่าได้กระโตกกระตากไป
When you”re the first one up, be quiet about it.

84. จงจำไว้ว่า 1 นาทีที่คุณโกรธ จะทำให้คุณหมดโอกาสที่จะมีความสุข ไปตั้ง 60 วินาที
Remember that a minute of anger denies you sixty seconds of happiness.

85. จงทำตัวเป็นพี่ใหญ่เข้าไว้
Become a Big Brother or Big Sister.

86. ก่อนจะเอ่ยปากวิจารณ์การทำงานของพนักงานใหม่ ลองนึกถึงวันแรกๆ ที่คุณมาทำงานดูบ้าง
Before criticizing a new employee, remember your first days at work.

87. ให้โอกาสลูกๆ ได้มีส่วนร่วมในการตัดสินใจเรื่องของครอบครัวบ้าง บางทีมุมมองที่ลึกซึ้งของพวกเขา อาจจะทำให้คุณประหลาดใจได้
Give young children the opportunity to participate in family decision-making; their insight will surprise you.

88. เพื่อให้ลูกๆ ของคุณเติบโตเป็นคนดี จงให้เวลากับพวกเขา เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า แล้วลดเวลาที่ใช้กับเรื่องเงินๆ ทองๆ ลงไปสักครึ่งหนึ่ง
To help your children turn out well, spend twice as much time with them and half as much money.

89. อย่าเอาเรื่องเอาราวกับเด็กที่กินอาหารไม่หมดจาน
Don”t make eating everything on their plate as issue with children.

90. จงปัดฝุ่นก่อนแล้วจึงดูดฝุ่น
Dust, then vacuum.

91. อย่าตัดโอกาสผู้อื่นที่จะทำสิ่งดีๆ ให้คุณ
Never deny anyone the opportunity to do something nice for you.

92. อย่าได้พลั้งปากบอกผู้หญิงคนไหนก็ตามว่า คุณชอบผมทรงเก่าของเธอมากกว่า
Never tell a woman you liked her hair better before she had it cut.

93. เมื่ออาศัยติดรถใครเขาไป จงเป็นผู้ควักกระเป๋าจ่ายค่าจอดรถ หรือค่าผ่านทางเสียเอง
Offer to pay for parking and tolls when you ride with someone.

94. จงถามเจ้านายคุณว่า เขาคาดหวังอะไรจากตัวคุณบ้าง
Ask your boss what he expects of you.

95. จงจำไว้ว่าอนาคตที่สดใสต้องเริ่มต้นเดี๋ยวนี้
Remember that a successful future begins right now.

96. จงอย่ายอมให้ฝันสลาย เพียงเพราะระยะเวลาอันยาวนาน ที่ต้องใช้ในการทำความฝันให้เป็นจริง เพราะในที่สุดเวลามันก็จะผ่านพ้นไปอยู่ดี
Never give up on a dream just because of the length of time it will take to accomplish it. The time will pass anyway.

97. ระวังหลังของคุณให้ดี
Watch your back.

98. จงจำไว้ว่าอะไรที่สร้างสรรค์และแปลกใหม่จะต้องถูกเลียนแบบแน่ๆ
Remember that anything creative and innovative will be copied.

99. จงอย่าเขียนอะไรก็ตามที่คุณไม่ต้องการให้คนอื่นได้อ่าน
Don”t write down anything you don”t want someone else to read.

100. จงแต่งกายให้สมกับตำแหน่งที่คุณอยากเป็น มิใช่ตำแหน่งที่คุณดำรงอยู่
Dress for the position you want, not the one you have.

50 ข้อคิดดีๆ คำคมสอนใจ ภาษาไทย-อังกฤษ - 1

30 วิธี หาความสุขแบบง่ายๆ

30 วิธี หาความสุขแบบง่ายๆ
1.นึกไว้เสมอว่าาการโกรธ 1 นาที จะทำให้ความทุกข์อยู่กับเธอ 3 ชั่วโมง
2.ถ้ายิ้มให้กับคนที่อยู่ในกระจก รับรองว่าเค้าต้องยิ้มตอบกลับมาทุกครั้งแน่
3.ลองปลูกต้นไม้เองซักต้น การเติบโตของมันจะบ่งบอกตัวตนของเธอได้
4.หลับตานิ่งๆ ซัก 3 นาที เมื่อรู้สึกว่าอะไรที่อยู่ตรงหน้ามันช่างยากจัง
5.ระหว่างแปรงฟังถ้าฮัมเพลงด้วยไปจนจบ จะทำให้ฟังสะอาดขึ้น 2 เท่าแน่ะ
6.เคี้ยวข้าวแต่ละคำให้ช้าลง จากที่รสชาติธรรมดา ก้อจะอร่อยขึ้นเยอะเลย
7.ไม่ว่าผมจะสั้นหรือยาวแค่ไหน ก้อต้องการให้หวีอย่างทะนุถนอมเหมือนกันหมด
8.การขึ้นบันไดสูงๆ แบบไม่ให้เมื่อย คือการไม่นับว่ากำลังยืนอยู่บันไดขั้นที่เท่าไหร่
9.คนตาบอดจะเห็นว่าเธอสวยมากๆทันทีที่เธอถามเค้าว่า "ช่วยพาข้ามถนนไหมค่ะ"
10.เมื่อจะหยิบเศษเงินให้ขอทาน ไม่จำเป็นต้องนับก่อนที่จะหย่อนลงกระป๋องหรอก




11.ควรหัดพูดคำว่า "ไม่เป็นไร" ให้เคยปากมากกว่าการพูดคำว่า "จะเอายังไง"
12.ลองตั้งนาฬิกาให้เร็วขึ้น 15 นาที รับรองว่าจะไม่ค่อยไปสายเหมือนเมื่อก่อน
13.สัตว์เลี้ยงที่บ้านเก็บความลับเก่ง เรื่องที่ไม่อยากให้คนอื่นรู้จึงเล่าให้มันฟัง
14.อาหารที่ไม่ชอบกินตอนเด็ก ลองตักเข้าปากอีกที เผื่อจะกลายเป็นอาหารจานโปรด
15.เขียนชื่อคนที่เกลียดใส่กระดาษแล้วฉีกทิ้ง ความเกลียดจะเบาบางลงไปเรื่อยๆ
16.ให้ปล่อยน้ำตาไหลโดยไม่ต้องเช็ด เมื่อน้ำตาแห้ง จะดูแทบไม่ออกว่าเพิ่งร้องไห้
17.ตุ๊กตาและของเล่นเก่าๆ จะทำให้เรายิ้มออกเสมอเมื่อไปหยิบมาเล่นอีกครั้ง
18.ก่อนจะซื้ออะไรก้อตาม ต้องคิดหาประโยชน์ของมันทำให้ได้อย่างน้อย 3 ข้อก่อน
19.ถึงเสื้อกางเกงในตู้จะมีอยู่น้อย แต่ถ้าใส่สลับกันไปเรื่อยๆ ก้อจะดูเหมือนมีเยอะขึ้น
20.ซาลาเปา 1 ลูกกินได้ 2 คน ลูกชิ้นปิ้ง 1 ไม้ กินได้ 4 คน ถ้าเธอคิดจะแบ่งเท่านั้นเอง

21.เลือกให้ของขวัญคนที่ไม่เคยได้ ดีกว่าให้คนที่ได้เยอะจนจำชื่อคนให้ได้ไม่หมด
22.ในวันที่รู้สึกเศร้าๆ เหงาๆ เดินไปซื้อดอกไม้ให้ตัวเองสักดอกแล้วจะดีขึ้น
23.แอบรักใครซักคน ยังไงก้อดีกว่าไม่เคยรู้ว่าความรู้สัก รัก มันเป็นยังไง
24.ถึงจะไม่ออกไปไหน แต่ก้อไม่ได้หมายความว่าแต่งตัวสวยๆ หล่อๆ ไม่ได้นิ
25.ฝึกโรแมนติกง่ายๆ คนเดียวบ้าง ด้วยการนั่งนับดาวให้ครบ 100 ดวงก่อนนอน
26.ถ้าเธอเช็ดกระจกบานที่ขุ่นมัวที่สุดจนสดใสได้ ทำไมเธอจะเรียนดีกว่านี้ไม่ได้
27.พยายามอ่านหนังสือทุกชนิดในมือให้จบเล่ม อาจไม่สนุกแต่ก้อมีประโยชน์แฝงอยู่
28.วันที่ตื่นเช้าๆ ให้บิดขี้เกียจนานที่สุดเท่าที่จะนานได้ ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายนะ
29.แค่เอาข้าวที่กินไม่หมดไปให้หมาที่เดินผ่านมาก็เป็นการทำบุญที่ไม่ต้องลงทุนแล้ว
30.ปิดไฟดวงที่ไม่จำเป็นในบ้าน แม่จะได้มีค่าขนมให้เธอเพิ่มขึ้นอีกหลายบาท

100 ประโยค สำนวนภาษาอังกฤษ ที่น่าสนใจ

ฝึกภาษาอังกฤษกับสำนวนต่างๆ เหล่านี้

100 ประโยค สำนวนภาษาอังกฤษ

1. I have nothing to do all day. I’m bored to death. : ฉันไม่มีอะไรทำทั้งวันเลยฉันเบื่อมาก

2. Son: Mom, I won the singing contest at school. : ลูกชาย: แม่ๆ ผมชนะการประกวดร้องเพลงที่โรงเรียน
Mom: You’ve got to be kidding. You sing terribly. : แม่: เธอต้องล้อเล่นแน่ๆเลยเธอร้องเพลงได้แย่มากนะ


3. I am getting sick and tired of Japanese food. : ฉันเบื่อหน่ายกับอาหารญี่ปุ่น (กินมาทั้งอาทิตย์จนเบื่อ)

4. It’s nine o’clock now. Let’s call it a day. : ตอนนี้ 3 ทุ่มแล้ว เลิกงานกลับบ้านกันเถอะ

5. Please stop singing. It’s getting on my nerves. : กรุณาหยุดร้องเพลงเถอะ มันรบกวนฉันมาก

6. You have a big fat belly because you are a couch potato. : คุณมีพุง (หน้าท้อง) ที่ใหญ่มากเพราะคุณมัวแต่ดูทีวี (บนโซฟา ไม่ทำอย่างอื่นเลย)

7. You read my mind. I was going to say that. : คุณรู้ใจฉันเลย (เหมือนอ่านใจฉันได้) ฉันกำลังจะพูดมันเลย

8. Whenever I feel blue, I like to watch comedy shows. : เมื่อไรก็ตามที่ฉันรู้สึกเศร้า ฉันชอบดูรายการตลก

9. My sister was involved in a small accident. It was just a fender-bender. : น้องสาวของฉันได้รับอุบัติเหตุเล็กน้อย แต่มันก็แค่เล็กๆน้อยๆ

10. Can you help my sister to get her foot in the door? : คุณช่วยน้องสาวฉันให้ผ่านขั้นแรกไปหน่อยนะ

11. Come on, let’s go. Don’t be a chicken. :  เอาน่าไปกันเถอะ อย่าขี้ขลาดไปเลย (อย่าปอดแหกน่า)

12. Stop giving yourself a hard time. : หยุดสร้างความลำบากให้กับตัวเองเลย

13. Make up your mind, please. : กรุณาตัดสินใจด้วย

14. He didn’t pay for me, so we ended up going Dutch on the first date. :  เขาไม่ได้เลี้ยงฉันนะ เราจึงลงท้ายด้วยการจ่ายคนละครึ่งในวันเดทครั้งแรก

15. I don’t think I can win, so I’ll throw in the towel. : ฉันไม่คิดว่าฉันจะชนะดังนั้นฉันจะยอมแพ้ (ยกธงขาวเลย)

16. I never get goose bumps when I see a horror movie. : ฉันไม่เคยขนลุก ตอนฉันดูหนังสยองขวัญเลย

17. Promise me that we will stay in touch. : สัญญากับฉันนะ ว่าพวกเราจะไม่ขาดการติดต่อกัน

18. He doesn’t have the guts to say “NO” to his wife. : เขาไม่มีความกล้าพอที่จะปฏิเสธภรรยาเขา

19. Rain or shine, we are going camping tomorrow. : ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น (ฝนจะตกหรือแดดจะออก) พวกเราจะไปตั้งแคมป์พรุ่งนี้

20. Finding a good job is easier said than done. : การหางานที่ดีนั้นพูดง่ายแต่ทำยาก

21. It’s about time you took responsibility. : ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องรับผิดชอบสักที (คือไม่เคยรับผิดชอบอะไรเลย)

22. Don’t jump to conclusions. Wait until you know everything. : อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจ รอจนกระทั่งคุณรู้ทุกอย่างก่อน

23. Please keep an eye on my son while I go to the bathroom. : กรุณาจับตาดูลูกชายฉันให้หน่อย ในขณะที่ฉันไปเข้าห้องน้ำ

24. He broke up with me, just out of the blue! : จู่ๆ เขาก็บอกเลิกกับฉัน โดยไม่รู้เนื้อรู้ตัวเลย

25. Why don’t you ask your sister? She knows it inside out. : ทำไมคุณไม่ถามพี่สาวของคุณล่ะ หล่อนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับมันเลย

26. Can you give me a hand putting away these toys? : คุณช่วยฉันเก็บของเล่นเหล่านี้หน่อยได้ไหม

27. I go on vacation with my family every now and then. : ฉันไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัวของฉันเป็นครั้งเป็นคราว

28. This washing machine is out of order. : เครื่องซักผ้าอันนี้เสีย ใช้การไม่ได้

29. See you at 10 o’clock on the dot. : เจอกัน 10 โมงเป๊ะนะ

30. I hope he can do it. I’m keeping my fingers crossed. : ฉันหวังว่าเขาสามารถทำมันได้ ฉันภาวนาให้มีข่าวดี

31. Her singing ability is out of this world. : ความสามารถในการร้องเพลงของหล่อนยอดเยี่ยมมากๆ เหมือนไม่ได้มาจากโลกนี้เลย

32. I am afraid that I can’t help you. It’s way over my head.  : ฉันเกรงว่าฉันไม่สามารถช่วยคุณได้ มันยากเกินกว่าที่ฉันจะทำได้จริงๆ

33. I have to deal with traffic every day. It was a total pain in the ass. : ฉันต้องจัดการกับปัญหารถติดทุกวัน มันเป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกหงุดหงิดน่ารำคาญมากๆ

34. It’s not difficult at all, it’s really a piece of cake. : มันไม่ยากเลยนะ มันง่ายมากจริงๆ

35. You’re going to fall in love with me sooner or later. : คุณจะต้องตกหลุมรักฉันไม่ช้าก็เร็ว

36. I was just pulling your leg. : ฉันเพิ่งล้อคุณเล่นเฉยๆ นะ

37. If I put myself in your place, I would do the same thing. : ถ้าฉันเป็นคุณ ฉันก็จะทำแบบนั้นเหมือนกัน

38. I’ve had nothing but a glass of milk all day. I’m so hungry that I could eat a horse right now. :
วันนี้ทั้งวันฉันไม่ได้กินอะไรเลย นอกจากนมแก้วหนึ่ง ตอนนี้ฉันหิวมากซะจนกินม้าได้ทั้งตัวเลย

39. Reading between the lines, I think he loves you. : ดูจากสิ่งที่เขาทำแล้ว ฉันพอจะเดาออกเขาชอบเธอนะ

40. Her face rings a bell. Have you known her?  : หน้าหล่อนดูคุ้นๆนะ เธอรู้จักหล่อนไหม

41. I need to focus on my work, so stop bugging me. : ฉันต้องตั้งใจกับงานของฉัน ดังนั้นหยุดรบกวนฉันได้แล้ว (เลิกกวนตีนได้แล้ว อิอิ)

42. I don’t have any ideas now. I need to sleep on it. : ฉันยังคิดไม่ออกเลย ฉันขอใช้เวลานอนคิดก่อน

43. I don’t know what we will do after dinner. Let’s play it by ear. : ฉันยังไม่รู้เลยว่าเราจะทำอะไรต่อ หลังจากทานอาหารมือเย็น เดี๋ยวค่อยดูสถานการณ์อีกทีละกัน

44. I think Anna will be late again. Wow, Speak of the devil, here she comes. : ฉันคิดว่าแอนนาจะมาสายแน่ๆเลย อุต๊ะ! แอนนามาพอดีเลย ตายยากจริงๆ

45. We have 10 minutes before the movie, let’s grab a bite. : เรามีเวลา 10 นาทีก่อนภาพยนตร์เริ่ม ไปหาอะไรเร็วๆกินกันเถอะ

46. Take it easy. Everything will be alright. : ใจเย็นๆ (ทำตัวสบายๆ อย่าเครียด ) ทุกอย่างจะโอเคนะ

47. I don’t want to upset my mom so I will just go with the flow. : ฉันไม่อยากทำให้แม่ไม่พอใจ ดังนั้นฉันจะตามๆหล่อนไป

48. The system runs 24/7. : ระบบทำงานทุกวันตลอดเวลา (เนื่องจากหนึ่งวันมี 24 ชั่วโมงและหนึ่งอาทิตย์ก็มี 7 วัน )

49. I’m really feeling under the weather today. I have a terrible stomachache. : วันนี้ฉันไม่สบาย ฉันปวดท้องอย่างหนัก

50. Don’t sweat it, things will work out for you. : อย่ากังวลเลยทุกอย่างจะดีเอง

51. A: This is totally unacceptable. : อันนี้นี่รับไม่ได้อย่างรุนแรง
B: You can say that again. : ฉันเห็นด้วยกับคุณ (ไม่ได้แปลว่าให้คุณพูดอีกครั้งนะคะ)

52. I’m always broke around the end of the month. : ฉันมักจะเงินหมดช่วงปลายๆเดือนทุกที

53. You can’t be rude to someone on social media. That’s crossing the line. : คุณไม่ควรทำตัวหยาบคายกับใครในสื่อออนไลน์ มันเป็นการล้ำเส้น

54. I sort of know how to get to the airport. : ฉันค่อนข้างจะรู้ว่าไปสนามบินได้อย่างไรบ้าง

55.There’s one thing you haven’t taken into account. : มีอยู่สิ่งหนึ่งที่คุณไม่เคยไตร่ตรอง คำนึงถึงเลย

56. He said he did it by himself but I don’t buy it. : เขาพูดว่าเขาทำมันด้วยตัวของเขาเองแต่ฉันไม่เชื่อหรอก

57. I want to ride shotgun in his car. : ฉันต้องการที่จะนั่งข้างหน้า (ข้างๆคนขับ)ในรถของเขา

58. I missed 2 classes today, but who cares? : วันนี้ฉันไม่ได้เข้าเรียน 2 วิชา แต่ฉันไม่สนใจ

59. Come on, don’t be serious. It’s not a big deal. : เอาน่าอย่าเครียดไปเลย มันไม่ใช่เรื่องใหญ่

60. Oh you know Payton too! He is also my friend. Wow, It’s such a small world! : เธอรู้จักเพตันด้วยหรอ เขาเป็นเพื่อนของฉันเหมือนกัน ว้าว โลกกลมมากเลย

61. What’s going on here? : เกิดอะไรขึ้นที่นี่

62. You want to give me free tickets to the movie. Now you’re talking. : คุณให้ตั๋วคอนเสิร์ท อย่างนี้ค่อยน่าคุยกันหน่อย (พูดจาเข้าหู)

63. There is no way she will go with us, over my dead body. : ไม่มีทางที่หล่อนจะไปกับพวกเราได้ ข้ามศพฉันไปก่อนเถอะ (คือเกลียดหล่อนมาก)

64. When I was a kid I thought being a teacher was right up my alley. : ตอนฉันเป็นเด็ก ฉันคิดว่าการเป็นครูมันเหมาะกับฉัน

65. Good thinking to call and book the hotel rooms. :รอบคอบมากที่โทรไปและจองโรงแรมไว้ก่อน

66. Don’t worry about what they said. Nothing matters but what you are. :อย่ากังวลในสิ่งที่พวกเขาพูด ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าสิ่งที่คุณเป็น

67. Come on, she’s not the only woman in the world. :เอาน่ะ หล่อนไม่ใช่ผู้หญิงคนเดียวในโลกนะ (ปลอบใจเพื่อนที่อกหัก)

68. Never mind what I said before, I don’t want to explain anymore. : อย่าสนใจสิ่งที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้เลย ฉันขี้เกียจอธิบายละ (ลืมๆไปเถอะ)

69. We will stay here one more night if you insist. : พวกเราจะค้างที่นี่อีกคืนก็ได้ถ้าคุณต้องการแบบนั้น

70. No need to thank me. It’s just nothing. : ไม่ต้องขอบคุณฉันก็ได้ แค่นี้เล็กน้อยมาก (ไม่เป็นไรเลย)

71. Fair enough, let’s share it for today. : ตกลง (ก็ยุติธรรมดี) งั้นเรามาแบ่งกันใช้ละกันสำหรับวันนี้

72. Stop being awfully quiet. “Has the cat got your tongue? : หยุดเงียบได้แล้ว ทำไมไม่ตอบล่ะ (เป็นใบ้หรือไง)

73. It was my pleasure to meet you. : ฉันรู้สึกยินดีมากๆที่ได้พบคุณ

74. I forgot about our anniversary. It totally slipped my mind. : ฉันลืมวันครอบรอบแต่งงานของเราไปเลย ลืมสนิทจริงๆ

75. I know you are so happy, it’s written all over your face. : ฉันรู้ว่าเธอมีความสุขมาก สีหน้าคุณบอกฉันหมดละ

76. Don’t be hesitate, go for it. : อย่าลังเลเลย เอาเลยสู้ๆ

77. Just give it to me straight, what happened last night? : บอกฉันมาตามตรง เมื่อคืนเกิดอะไรขึ้น

78. It’s a deal. I will get you a new phone if you pass the exam. : โอเค ตกลงฉันจะซื้อโทรศัพท์ให้คุณใหม่ถ้าคุณสอบผ่าน (ตกลงตามเงื่อนไข)

79. Promise me that we will keep in touch. Don’t be a stranger. : สัญญากับฉันนะว่าเราจะติดต่อกัน อย่าขาดการติดต่อนะ (อย่ากลายเป็นคนแปลกหน้ากันนะ)

80. We decided to go fifty-fifty on dinner. : พวกเราตัดสินใจที่จะจ่ายคนละครึ่งสำหรับอาหารเย็น

81. We are having a party tonight. Let’s get a life! : เราจะมีปาร์ตี้คืนนี้กัน มาสนุกกันเถอะ

82. You should be more careful. Don’t mess it up again. : คุณควรจะระวังมากกว่านี้หน่อยนะ อย่าทำให้เสียเรื่องอีกครั้ง (อย่าทำพลาด) ล่ะ “

83. I can’t thank you enough for what you have done for me. : ฉันขอบคุณมากๆสำหรับสิ่งที่คุณทำมาให้ฉัน

84. : I will get whatever you need, just name it. : ฉันจะให้ทุกอย่างที่คุณต้องการแค่บอกมา

85. No worries, I don’t need to use it anyway. : ไม่เป็นไร ไม่ต้องกังวล ฉันไม่จำเป็นต้องใช้มัน

86. Why so blue? Don’t tell me that you fail the test again. : ทำไมเศร้าจัง อย่าบอกนะว่าคุณสอบตกอีกแล้ว

87. Can we have 10 minute break? Nature calls! : ขอพักเบรคสัก 10 นาทีนะ ฉันต้องการไปเข้าห้องน้ำ

88. How could you treat me so badly? Shame on you! : คุณทำเลวร้ายแบบนั้นกับฉันได้ไง ละอายแก่ใจบ้างสิ

89. Hang in there. I’m sure things will get better : สู้ๆ นะฉันมั่นใจว่าทุกอย่างจะต้องดีขึ้น

90. She is very lazy and good for nothing. : หล่อนขี้เกียจและไร้ประโยชน์มาก (ไม่ได้เรื่องเลย)

91. Take a hike, I am not interested in your services. : ไปให้พ้น ฉันไม่สนใจกับบริการของคุณ

92. Mom, don’t worry about my exam. It’s just a piece of cake. : แม่อย่ากังวลกับการสอบของฉันเลย มันง่ายมากๆ

93. See you in 10 minutes, I’m on my way. : อีก 10 นาทีเจอกัน ฉันอยู่ระหว่างทางละ (กำลังไปหา)

94.t’s a long story. We both decided to break up. : เรื่องมันยาวน่ะ (ยากที่จะอธิบาย) เราทั้งคู่ตัดสินใจที่จะเลิกกัน

95. Since when have you interested about my life? : ตั้งแต่เมื่อไรกัน ที่คุณเริ่มสนใจเกี่ยวกับชีวิตฉัน

96. Make sure you follow the instructions, got it? : กรุณาทำตามคำวิธีใช้ด้วย เข้าใจไหม (ไม่ได้แปลว่าได้รับรึเปล่า)

97. You think you will win the competition? You wish! : คุณคิดว่าคุณจะชนะการแข่งขันหรอ ฝันไปเถอะ (ไม่มีทางที่คุณจะชนะ)

98. I must impress him tonight. I am dressed to kill. : ฉันต้องทำให้เขาประทับใจคืนนี้ ฉันต้องแต่งตัวให้สวยที่สุด (สวยสัวหาร สวยสะพรึง)

99. He won’t let you drive after the accident. That figures. : เขาไม่ให้คุณขับรถหลังจากที่เกิดอุบัติเหตุ ฉันก็ไม่แปลกใจเลยนะ

100. You heard about the gossip? Do tell. : คุณรู้เรื่องซุบซิบนินทาใช่ไหม บอกฉันมา

ความสุข 2 ชั้น (ธรรมะเดลิเวอรี่) โดยพระมหาสมปอง

โลกสอนมนุษย์ว่าทุกสิ่งต้องมีการเปลี่ยนแปลง แต่โลกก็กลับสอนให้มนุษย์ผูกพัน

ความสุข 2 ชั้น (ธรรมะเดลิเวอรี่) โดยพระมหาสมปอง ตาลปุตฺโต

อาตมาอ่านเจอกลอนในหนังสือพิมพ์ฉบับหนึ่ง ที่ผู้เขียนระบายไว้ได้สาแก่ใจมากเลย

เร็ว ก็หาว่าล้ำหน้า
ช้า ก็หาว่าอืดอาด
โง่ ก็ถูกตวาด
พอฉลาด ก็ถูกระแวง
ทำก่อน บอกไม่ได้สั่ง
ทำทีหลัง บอกไม่มีหัวคิด
เฮ้อ นี่แหละชีวิตคนทำงาน




ข้างต้น น่าจะเป็นกลอนที่โดนใจบรรดาคนทำงานหลายๆ คน เพราะสะท้อนความรู้สึกกดดันอย่างชัดเจน
ซึ่งจากการได้พูดคุยกับโยมที่เข้ามาปรึกษาหารือถึงสาเหตุที่ทำงานกันอย่างไม่มีความสุขก็มีปัจจัยมากมาย เช่น ทำงานที่ตัวเองไม่ถนัด ทำงานที่ไม่ชอบ โดนหัวหน้างานกดขี่ หรือรู้สึกว่าหน้าที่ที่ตัวเองได้รับมอบหมายนั้นต่ำต้อย ฯลฯ

โดยจะว่าไปแล้ว บริษัทก็เหมือนกับบ้านหลังที่สองของเรา บางคนใช้ชีวิตในบริษัทมากกว่าที่บ้านซะอีก เพราะต้องตื่นขึ้นมาทำงานตั้งแต่ตี ๔ ตี ๕ กลับถึงบ้านก็ ๒-๓ ทุ่ม วันหนึ่งมี ๒๔ ชั่วโมง หากต้องใช้ชีวิตในการทำงาน (รวมนั่งรถไป-กลับ) วันละ ๑๐ กว่าชั่วโมงแล้ว ถ้าโยมไม่มีความสุขกับงานที่ทำ จึงเป็นเรื่องที่น่าเห็นใจมากๆ

อาตมาชอบใจคุณยามที่บริษัทแห่งหนึ่งมาก เคยถามเขาว่า ไม่เบื่อเหรอ เปิดประตูทั้งวัน เขาตอบกลับอย่างฉะฉานว่า

' ไม่เบื่อหรอกครับท่าน เพราะคนจะเข้าไปที่นี่ได้หรือไม่ได้ มันอยู่ที่ผม ถ้าผมไม่เปิดประตู ไม่อนุญาตหรือบอกไม่ให้เข้า เขาก็ไม่ได้เข้านะ อย่างพระอาจารย์มาบรรยายที่นี่ ผมไม่ให้เข้าก็ได้ ... แต่ผมให้เข้าครับ' ( แล้วไป)

อาตมาจึงไม่แปลกใจเลย เวลาไปทำธุระที่บริษัทนี้ทีไร มักเห็นเจ้าหมอนี่ ทำหน้าที่ตัวเองอย่างกระตือรือร้น ก็เพราะเขามีทัศนคติที่ดีต่อหน้าที่ เห็นความสำคัญของตัวเอง จึงทำให้เขาทำงานได้อย่างมีความสุข (แถมมีมุขอำกลับอาตมาอีกต่างหาก)

ดังนั้นอาตมาจึงอยากจะหนุนใจญาติโยม ที่กำลังรู้สึกย่ำแย่กับงานของตัวเองว่า

ถ้าเราทำงานจนเมื่อยมือเหลือเกิน
ก็จงดีใจเถอะ ที่มีมือให้เมื่อย

ถ้าเราเดินไปเดินมาจนปวดขาเหลือเกิน
ก็จงดีใจเถอะ ที่มีขาให้ปวด

ถ้าเราเห็นหัวหน้า แล้วเซ็งเหลือเกิน
ก็จงดีใจเถอะ ที่มีหัวหน้าให้เซ็ง

ถ้าเราเห็นงาน แล้วเราเบื่องานเหลือเกิน
ก็จงดีใจเถอะ ที่มีงานให้เบื่อ

เพราะหลายคนพอไม่มีงานให้ทำ ก็จะประท้วงกัน อยากทำงาน ! อยากทำงาน ! ดังนั้นเมื่อคุณโยมมีโอกาสทำแล้ว ก็จงทำให้ดีที่สุด เริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนทัศนคติต่องานที่ทำก่อน เห็นความสำคัญของหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายให้ได้ ทำมันอย่างเต็มที่และดีที่สุด เหมือนดั่งคุณยามที่อาตมายกมาเป็นตัวอย่างข้างต้น

อาตมาเคยอ่านเจอคำแนะนำของท่านพระธรรมปิฎก (ป.อ.ประยุตฺโต) ในหนังสือเล่มหนึ่ง ท่านเขียนชี้แนะไว้ว่า

งานมีผลตอบ แทนสองชั้นด้วยกัน
ผลตอบแทนชั้นที่ ๑ คือ ตอนเงินเดือนออก นี่คือความสุขชั้นที่หนึ่ง ซึ่งหลายๆ คนมีความสุขในการทำงานแค่วันนั้นวันเดียว แต่ถ้าเราสามารถพัฒนาตัวเองไปพร้อมกับงานได้ มันก็จะก้าวไปสู่อีกระดับ อันนำมาซึ่งผลตอบแทนหรือความสุขชั้นที่ ๒ นั่นเอง

หนึ่งเดือน คุณโยมอยากมีความสุขเพียง ๑ ชั้น หรือ ๒ ชั้น ก็เลือกเอาตามใจชอบเลย

เจริญพร...

สาธุสาธุสาธุ

ถ้าหากถ้อยคำจากเมลนี้ เป็นดั่งประทีปธรรมในการสร้างจิตสำนึกที่งดงามให้แก่ผู้ที่ได้อ่านและศึกษา พึงน้อมดวงจิตบูชาระลึกถึงคุณพระรัตนตรัย แล้วไปสู่การประพฤติและการปฏิบัติตนในฐานะพุทธมามกะที่ดี ก็คงจะนำมาซึ่งปีติอันใหญ่หลวงยิ่ง จากการอนุโมทนาบุญและการร่วมกันจัดทำขึ้นของ “ คณะกรรมการชมรมพุทธศาสนา บ. อินโดรามาปิโตรเคม ” แล้ว

สุดยอดเรื่องของนิ้ว

กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว
พระเจ้าได้ทรงเรียกนิ้วทุกนิ้วมาเข้าประชุมเพื่อจัดตำแหน่งของนิ้วต่าง ๆ

นิ้วแรกมีนิสัยเกเร และชอบกลั่นแกล้งนิ้วอื่นที่อ่อนแอกว่า
จึงไม่มีใครชอบและอยากคบด้วย พระเจ้าจึงทรงตั้งชื่อนิ้วนี้ว่า "นิ้วโป้ง"
พระองค์ทรงจัดให้นิ้วโป้งอยู่ไกลจากนิ้วอื่น ๆ มากที่สุด
และทรงเสกให้นิ้วโป้งเป็นนิ้วที่สั้นที่สุดเพื่อไม่ให้รังแกผู้อื่นได้อีกต่อไป


นิ้วต่อไป มีนิสัยถือตนว่าตัวเองมีอำนาจ ชอบใช้อำนาจสั่งโน่นสั่งนี่
พระเจ้าจึงทรงตั้งชื่อนิ้วนี้ว่า "นิ้วชี้" และทรงวางนิ้วชี้ไว้อยู่ข้าง ๆ
นิ้วโป้ง เพื่อนิ้วโป้งจะได้เกรงกลัวจนไม่กล้าเกเรหรือกลั่นแกล้งใครอีก

นิ้วต่อไปมีนิสัยรักความยุติธรรม มีความกล้าหาญและรักความถูกต้อง
พระเจ้าจึงทรงเสกให้นิ้วนี้เป็นนิ้วที่ยาวที่สุดเพื่อที่จะคอยดูแลนิ้วอื่น ๆ
ได้ และได้วางไว้ข้าง ๆ นิ้วชี้
เพื่อคอยเตือนสตินิ้วชี้ให้รู้จักใช้อำนาจที่มีอย่างยุติธรรม
และด้วยนิสัยรักความยุติธรรมนี่เอง พระเจ้าจึงทรงตั้งชื่อนิ้วนี้ว่า
"นิ้วกลาง"

นิ้วต่อไป เป็นนิ้วแห่งความรักและคำสัญญา มีนิสัยอ่อนโยน
ซื่อสัตย์และมั่นคงในความรักด้วยนิสัยคล้ายผู้หญิงนี่เอง
พระเจ้าจึงทรงตั้งชื่อนิ้วนี้ว่า "นิ้วนาง" และจัดวางนิ้วนางให้อยู่ข้าง ๆ
นิ้วกลาง เพื่อนิ้วกลางจะได้คอยดูแลนิ้วนางที่อ่อนโยนได้

นิ้วสุดท้าย "นิ้วก้อย" นิ้วก้อยเป็นนิ้วแห่งมิตรภาพ
เพราะฉะนั้นนิ้วนี้เป็นนิ้วที่เล็กที่สุด ฉะนั้น
จึงมักโดนนิ้วโป้งจอมเกเรแกล้งอยู่เป็นประจำ
พระเจ้าจึงทรงจับนิ้วก้อยไปวางไว้ข้าง ๆ นิ้วนาง ซึ่งไกลจากนิ้วโป้งมากที่สุด

บางทีพระเจ้าก็บอกอะไรเราจากนิ้วของเราเอง
พระองค์เสกนิ้วโป้งให้สั้น ๆ ดูน่าเกลียดเพื่อจะเตือนเราว่า ถ้าเราเป็นคนเกเร
นิสัยไม่ดี ถึงแม้ว่าเราจะดูดีอย่างไร เราก็จะเป็นคนน่าเกลียดในสายตาคนอื่น
ไม่มีใครอยากจะสมาคมด้วย

พระองค์จับนิ้วชี้ไว้ข้าง ๆ นิ้วโป้งเหมือนจะเตือนเราว่า
บางทีคนที่เกเรมาก ๆ
ก็อาจต้องให้คนที่มีอำนาจเหนือเขาหรือคนที่เขาเคารพเชื่อฟังดูแลเข้า
จึงจะทำให้เขาหยุดนิสัยเสียนั้นได้

พระองค์ทรงจัดนิ้วชี้ไว้ข้างนิ้วกลาง เพื่อเตือนเราเอีกว่า
ถ้าเรามีอำนาจอยู่ในมือ เราก็ต้องใช้มันอย่างถูกต้องและยุติธรรม

พระองค์ทรงสร้างนิ้วก้อยและนิ้วนางไว้อยู่ข้างกัน เพื่อบอกเราว่า...
มิตรภาพที่ดีนั้นเป็นจุดเริ่มต้นของความรัก และไม่มีความรักแท้จริงใด ๆ
ในโลกที่ปราศจากมิตรภาพและการให้อภัยเช่นกัน ...

20 คำถามกับท่าน ว.วชิรเมธี

บางส่วนจากหนังสือมหัศจรรย์แห่งชีวิต 7 หลักคิดจาก ว.วชิรเมธี

1. กลัวลูกมีเซ็กส์ในวัยเรียน?
ไม่อยากให้เกิด ต้องเอาปัญญาใส่ในมือลูก
ให้เงินลูกน้อยๆ ให้ความรู้แก่ลูกมากๆ ด่าลูกน้อยๆ ให้คำสอนลูกมากๆ

2. ไหว้พระขอพรอะไรดี?
(1) ขออย่าให้โลภจนหน้ามืด
(2) ขออย่าให้โกรธจนทำร้ายตัวเอง
(3) ขออย่าให้หลงจนไม่รู้ดีรู้ชั่ว


3. ท้อแท้กับปัญหามากมายทำอย่างไรดี?
ปลาที่ยังเป็นอยู่ ล้วนเรียนรู้ที่จะว่ายทวนน้ำ
ส่วนปลาตาย มักไหลตามน้ำ
ปัญหาทำให้คนธรรมดาท้อ แต่ทำให้คนมีปัญญาลุกขึ้นมาแก้ไข

4. ทะเลาะกับแฟนจนไม่มีสมาธิทำงาน?
งานส่วนงาน แฟนส่วนแฟน
รู้จักแบ่งเวลาให้งาน รู้จักแบ่งเวลาให้แฟน
อย่าเสียงานเพราะแฟน อย่าเสียแฟนเพราะงาน

5. โกรธ ! ถูกเพื่อนนินทา?
โบราณว่าไม่มีใครเตะหมาที่ตายแล้ว
คุณถูกนินทาแสดงว่าคุณยังมีความหมาย
คุณเป็นคนโชคดี จู่ๆ ก็มีกระจกวิเศษสะท้อนความอัปลักษณ์
ให้เห็นความบกพร่องของตัวเอง

6. จับได้ว่าแฟนมีกิ๊กทำอย่างไรดี?
(1) ถามตัวเองว่าเราดีกับเขาพอหรือยัง
(2) ระหว่างเรากับกิ๊กมีข้อดีข้อด้อยต่างกันตรงไหน
(3) ถามแฟนว่าจะเลือกใครก็รีบทำ ไม่รักฉัน อย่าทำให้ฉันเสียเวลา

7. โดนเพื่อนร่วมงานแย่งซีนทำอย่างไร?
เขาแย่งจากเราได้เพียงแค่ซีนและภาพลักษณ์เท่านั้น
แต่เขาไม่สามารถแย่งความรู้และความสามารถไปจากเราได้

8. งานเยอะมากทำอย่างไรดี?
(1) รู้ว่างานเยอะต้องรีบทำ
(2) อย่าดองงานข้ามปีข้ามชาติ
(3) เรียงลำดับความสำคัญของงาน
สำคัญก่อนให้รีบทำ สำคัญน้อยค่อยทยอยทำ

9. ทำงานดี มีแต่คนริษยา จะรับมืออย่างไร?
โบราณว่า ไม้ใหญ่ย่อมเจอขวานคม
คนเด่นต้องมีคนด่า คนมีปัญญาจึงมีคนลองดี
คนทำงานดีจึงมีคนริษยา ปรากฏการณ์เช่นว่านี้
เป็นของธรรมดา ทำงานดีจนมีคนริษยา
ยังดีกว่าทำงานไม่ดี จึงเป็นได้อย่างดีแค่คนที่คอยริษยา

10. ทำงานแทบตาย เงินไม่พอใช้ ทำอย่างไรดี?
(1) หางานใหม่
(2) ลดความต้องการให้น้อยลง อยู่กับความจริงให้มาก
(3) บริโภคปัจจัยสี่โดยมุ่งประโยชน์ อย่ามุ่งประดับ
(4) ทำบัญชีรายรับรายจ่าย รับมากกว่าจ่ายจึงนับว่ายอดจ่ายมากกว่ารับนับว่าแย่

11. ถูกนายด่า อารมณ์เสีย?
คนที่ด่าคนอื่นสะท้อนว่าระบบข้างใจกำลังพัง
คนอารมณ์เสียเพราะถูกด่า
แสดงว่าระบบของตัวเองก็พังตามไปด้วย

12. ไถ่ชีวิตโคได้บุญมากไหม?
ถ้าไถ่แล้วโคอยู่รอด คุณได้บุญ
แต่หากไถ่เพื่อทำให้วัดอยู่รอด คุณได้บาปแทนที่จะไถ่โคกระบือ
คุณควรไถ่ตัวเองให้พ้นจากความโลภ โกรธ หลง ดีกว่า

13. แฟนติดหนังเกาหลี ดูทั้งคืนไม่ยอมนอน?
ขอให้คิดว่าอย่างน้อยเธอยังนั่งดูอยู่ในบ้าน
ถึงเธอจะติดหนังเกาหลี ก็ยังดีกว่าติดผู้ชายขี้หลีที่อยู่นอกบ้าน

14. ลูกค้าจู้จี้ทำอย่างไรดี?
มีลูกค้าจู้จี้ยังดีกว่าวันทั้งวันไม่มีใครแวะเวียน
ผ่านมาเยี่ยมเยียนถึงในร้าน
ลูกค้าจู้จี้ได้ แต่คุณต้องทำให้เขาประทับใจเอาไว้เสมอ

15. ไปงานวันเกิดควรได้อะไร?
(1) ได้ถามตัวเองว่า เราเกิดมาเพื่ออะไร
(2) ได้ถามตัวเองว่า เราเกิดมาจากใคร
(3) ได้ถามตัวเองว่า เรากตัญญูต่อผู้ให้กำเนิดแล้วหรือยัง

16. สวดมนต์บทไหนดี?
(1) สวดพุทธคุณเพื่อเตือนว่า จงเป็นผู้ตื่น
(2) สวดธรรมคุณเพื่อเตือนว่า
จงเว้นสิ่งที่ควรเว้น จงทำสิ่งที่ควรทำ
(3) สวดสังฆคุณเพื่อเตือนว่า พระอรหันต์ที่แท้
คือพ่อกับแม่ที่อยู่ในบ้านของเรานั่นเอง

17. สามีไม่สนใจธรรมะเลยทำอย่างไรดี?
(1) เราควรมีธรรมะให้เขาดู
(2) เราควรอยู่ให้เขาเห็น
(3) เราควรสงบเย็นให้เขาได้สัมผัส
เนื่องเพราะ หนึ่งการกระทำสำคัญกว่าพันคำพูด

18. โดนขับรถปาดหน้า โมโหมาก?
(1) บอกตัวเองว่าโกรธคือโง่ โมโหคือบ้า ด่าคือมาร ระรานคือบาป
(2) เปลี่ยนการด่าเป็นการแผ่เมตตาให้เขาถึงที่หมายโดยปลอ ดภัย
(3) เตือนตนไว้ว่า อย่าขับรถปาดหน้าใคร เพราะอาจมีอันตรายรอบด้าน

19. อยู่ในกลุ่มเพื่อนชอบนินทาจะตีจากดีไหม?
ท่านพุทธทาสกล่าวว่า คนชอบนินทาคือคนที่ชอบกินของเน่า
ถ้าเราร่วมผสมโรงไปกับเขา แสดงว่าเราเองก็ชอบกินของเน่าไม่เบาเหมือนกัน

20. ทำไมมักเจอสิ่งที่ไม่ชอบใจอยู่เสมอ?
ผู้รู้บอกว่า ศิลปินอย่าดูหมิ่นศิลปะ กองขยะดูดีๆ ยังมีศิลป์ ดังนั้น ในสิ่งที่คุณไม่ชอบ ย่อมมีแง่มุมที่คุณชอบอย่างแน่นอน มองอย่างพินิจจะพบว่า ในดีมีเสีย ในเสียมีดี

ข้อแนะนำในการดำเนินชีวิต - ลองอธิฐานดูซิ จะพบกับสิ่งดี ๆ ในชีวิต

นี่คือคำสอนของท่าน Dalai Lama ที่ได้กล่าวไว้สำหรับปี 2000 นี้
คุณใช้เวลาในการอ่านและคิดตาม เพียง 2-3 นาทีเท่านั้น

ข้อแนะนำในการดำเนินชีวิต



1. ระลึกเสมอว่า การจะได้พบความรักและความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ก็ต้องประสบกับความเสี่ยงอันมหาศาลดุจกัน

2. เมื่อคุณแพ้ อย่าลืมเก็บไว้เป็นบทเรียน

3. จงปฏิบัติตาม 3Rs
3.1 เคารพตนเอง (Respect for self)
3.2 เคารพผู้อื่น (Respect for others)
3.3 รับผิดชอบต่อการกระทำของตน (Responsibility for all your actions)

4. จงจำไว้ว่า การที่ไม่ทำตามใจปรารถนาของตนบางครั้งก็ให้โชคอย่างน่ามหัศจรรย์

5. จงเรียนรู้กฎ เพื่อจะทราบวิธีการฝ่าฝืนอย่างเหมาะสม

6. จงอย่าปล่อยให้การทะเลาะเบาะแว้งด้วยเรื่องเพียงเล็กน้อย มาทำลายมิตรภาพอันยิ่งใหญ่ของคุณ

7. เมื่อคุณรู้ว่าทำผิด จงอย่ารอช้าที่จะแก้ไข

8. จงใช้เวลาในการอยู่ลำพังผู้เดียวในแต่ละวัน

9. จงอ้าแขนรับการเปลี่ยนแปลง แต่อย่าปล่อยให้คุณค่าของคุณหลุดลอยจากไป

10. จงระลึกไว้ว่า บางครั้งความเงียบก็เป็นคำตอบที่ดีที่สุด

11. จงดำเนินชีวิตด้วยความซื่อสัตย์สุจริต เพื่อที่ว่าเมื่อคุณสูงวัยขึ้นและคิดหวนกลับมาคุณจะสามารถมีความสุขกับสิ่งที่ได้ทำลงไปได้อีกครั้ง

12. บรรยากาศอันอบอุ่นในครอบครัวเป็นพื้นฐานสำคัญของชีวิต

13. เมื่อเกิดขัดใจกับคนที่คุณรัก ให้หยุดไว้แค่เรื่องปัจจุบันอย่าขุดคุ้ยเรื่องในอดีต

14. จงแบ่งปันความรู้ เพื่อเป็นหนทางก้าวสู่ความเป็นอมตะ

15. จงสุภาพกับโลกใบนี้

16. จงหาโอกาสท่องเที่ยวไปยังสถานที่ต่าง ๆ ที่คุณไม่เคยไป อย่างน้อยก็ปีละครั้ง

17. จำไว้ว่า ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด คือความรักมิใช่ความใคร่

18. จงตัดสินความสำเร็จของตนด้วยสิ่งที่ต้องเสียสละ

19. จงเข้าใกล้ความรักด้วยการปล่อยวาง

คำคมจาก ขงเบ้ง

1. ถ้าคุณคิดจะเป็นใหญ่ คุณก็จะได้เป็นใหญ่ ถ้าคุณคิดอยากเป็นอะไรคุณก็จะได้เป็นสิ่งนั้น

2. เพราะแสวงหา มิใช่เพราะรอคอย เพราะเชี่ยวชาญ มิใช่เพราะโอกาสเพราะสามารถ มิใช่เพราะโชคช่วยดังนี้แล้ว "ลิขิตฟ้าหรือจะสู้มานะตน"

3. นกทำรังให้ดูไม้ ข้าเลือกนายให้ดูน้ำใจ

4. ผู้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือ ผู้ที่ทำตนให้เล็กที่สุด

5. ผู้ที่เล็กที่สุดก็จะกลายเป็นผู้ที่ใหญ่ที่สุด




6. ผู้ที่มีเกียรติ คือ ผู้ที่ให้เกียรติผู้อื่น

7. ถ้าสติไม่มา ปัญญาก็ไม่มี

8. ไม้คดใช้ทำขอเหล็กงอใช้ทำเคียว แต่ คนคดเคี้ยวใช้ทำอะไรไม่ได้เลย

9. เล่นหมากรุก อย่าเอาแต่บุกอย่างเดียว เดินหมากรุกยังต้องคิดเดินหมากชีวิต จะไม่คิดได้อย่างไร

10. เมื่อใครสักคนหนึ่ง ทำผิด ท่านอย่าเพิ่งตำหนิหรือต่อว่าเขา เพราะถ้าท่านเป็นเขาและตกอยู่ในสภาพแวดล้อมเช่นเดียวกับเขา ท่านอาจจะตัดสินใจทำเช่นเดียวกับเขาก็ได้

11. การบริหารคือการทำงานให้สำเร็จโดยอาศัยมือผู้อื่น

12. ผู้ปกครองระดับธรรมดา ใช้ความสารมารถของตนอย่างเต็มที่

13. ผู้ปกครองระดับกลาง ใช้กำลังของคนอื่นอย่างเต็มที่

14. ผู้ปกครองระดับสูง ใช้ปัญญาของคนอื่นอย่างเต็มที่

15. อ่านคนออก บอกคนได้ ใช้คนเป็น

16. เมื่อนักการฑูตพูดว่า "ใช่ หรือ อาจจะ" เขามีความหมายว่า "อาจจะ"

17. เมื่อนักการฑูตพูดว่า "อาจจะ" เขามีความหมายว่า "ไม่"

18. เมื่อนักการฑูตพูดว่า "ไม่" เขาไม่ใช่นักการฑูต เพราะนักการฑูตที่ดี จะไม่ปฏิเสธใคร)

19. เมื่อสุภาพสตรีพูดว่า "ไม่" หล่อนมีความหมายว่า "อาจจะ"

20. เมื่อสุภาพสตรีพูดว่า "อาจจะ" หล่อนมีความหมายว่า "ใช่ หรือ ได้"

21. เมื่อสุภาพสตรีพูดว่า "ใช่ หรือ ได้" หล่อนไม่ใช่สุภาพสตรี.

22. สุภาพสตรีจะไม่ตอบรับใครง่าย ๆ

23. คิดทำการใหญ่ อย่าสนใจเรื่องเล็กน้อย

24. ตาสามารถมองเห็นสิ่งที่ไกลได้ แต่ไม่สามารถ มองเห็นคิ้วของตน

25. คนส่วนใหญ่ใส่ใจกับผลได้ระยะสั้นเท่านั้น แต่คนฉลาดอย่างแท้จริงจะมองไปยังอนาคต