ที่จริงมันเป็นเหมือน สมุดบันทึกความคิด แต่อยู่ในพื้นที่ออนไลน์ เลยเรียกว่าสมุดก็ไม่ใช่ซะทีเดียว
A space for recording thoughts and words of wisdom.
1. เราไม่จำเป็นต้องมีเหตุผลพิเศษเพื่อออกจากบ้าน
บางครั้งเราไม่ได้ออกไปเพื่อทำธุระ
ไม่ได้ออกไปเพื่อซื้ออะไร
แค่ออกไปเห็นโลกข้างนอกบ้างก็เพียงพอแล้ว
เพราะชีวิตไม่ได้มีไว้แค่ “ทำสิ่งที่จำเป็น”
2. ของบางอย่างไม่ได้มีค่าเพราะเราใช้มันบ่อย
เสื้อผ้าบางตัว หนังสือบางเล่ม หรือของที่เราซื้อมา
อาจไม่ได้ถูกใช้งานจนคุ้มในแบบที่เราคิด
แต่มันอาจเคยทำให้เราตื่นเต้น เคยทำให้เรามีความสุข
บางทีคุณค่าของมันอาจไม่ได้อยู่ที่ “ใช้กี่ครั้ง” แต่อยู่ที่ “เคยทำให้เรารู้สึกอย่างไร”
3. การไปสถานที่เดิมซ้ำ ๆ ไม่ได้แปลว่าเราไม่มีที่ไป
บางคนชอบร้านเดิม สวนเดิม ถนนเดิม หรือห้างเดิม
เพราะความคุ้นเคยทำให้เราไม่ต้องใช้พลังในการทำความเข้าใจโลกมากเกินไป
แต่เมื่อพร้อมเมื่อไร เราก็ค่อยลองเดินออกจากเส้นทางเดิมทีละนิดก็ได้
4. ชีวิตไม่จำเป็นต้องมีเป้าหมายใหญ่ตลอดเวลา
บางช่วงของชีวิต
เป้าหมายอาจไม่ใช่การประสบความสำเร็จ
แต่อาจเป็นเพียงการมีวันที่รู้สึกว่า
“วันนี้ฉันใช้ชีวิตแล้วนะ”
5. การให้อภัยตัวเอง ไม่ได้แปลว่าสิ่งที่เราทำถูกต้อง
เราอาจยอมรับได้ว่า
“วันนั้นฉันตัดสินใจพลาด”
พร้อมกับบอกตัวเองว่า
“แต่ฉันไม่จำเป็นต้องลงโทษตัวเองไปตลอดชีวิต”
6. บางครั้งสิ่งที่เราต้องการไม่ใช่ของใหม่ แต่คือความรู้สึกใหม่
เราอาจซื้อเสื้อใหม่ เปลี่ยนของใช้ใหม่ หรือหาอะไรใหม่ ๆ
เพราะอยากรู้สึกตื่นเต้นอีกครั้ง
ดังนั้นก่อนจะซื้ออะไร ลองถามตัวเองว่า
“ฉันอยากได้ของชิ้นนี้ หรือฉันกำลังอยากได้ความรู้สึกบางอย่าง?”
7. อย่ารีบเรียกช่วงเวลาที่ว่างว่า “เสียเวลา”
วันที่ไม่มีอะไรสำคัญเกิดขึ้น
อาจเป็นวันที่ร่างกายและใจของเรากำลังพักจากการต้องเป็นอะไรสักอย่าง
ชีวิตไม่จำเป็นต้องมีผลงานทุกวันจึงจะมีคุณค่า
8. การเดินทางไม่จำเป็นต้องไกลเพื่อให้รู้สึกว่าได้เดินทาง
นั่งรถไฟไปจังหวัดใกล้ ๆ
ลงสถานีที่ไม่เคยลง
เดินเข้าซอยที่ไม่เคยเดิน
กินอาหารร้านที่ไม่เคยลอง
บางครั้ง “ความแปลกใหม่” อยู่ห่างจากบ้านเราเพียงไม่กี่กิโลเมตร
9. เราไม่จำเป็นต้องใช้ของทุกอย่างให้คุ้มที่สุด
บางครั้งเราพยายามใช้ของให้คุ้ม
จนลืมถามว่า
“ของชิ้นนี้ยังเหมาะกับชีวิตของฉันอยู่หรือเปล่า?”
การปล่อยของที่ไม่เหมาะกับเราแล้ว
ไม่ได้แปลว่าเราซื้อผิดเสมอไป
มันอาจหมายความว่าเราเปลี่ยนไปแล้ว
10. ชีวิตที่ไม่มีแผนใหญ่ ก็ยังเริ่มต้นวันใหม่ได้
ถ้ายังไม่รู้ว่าปลายปีจะเป็นอย่างไร
ก็ไม่เป็นไร
วันนี้อาจแค่เลือกว่าจะไปเดินเล่นที่ไหน
อ่านอะไรสักสองสามหน้า
ถ่ายรูปสิ่งที่ชอบ
หรือทำอาหารที่ไม่เคยทำ
บางครั้งจุดหมายของชีวิตไม่ได้ปรากฏขึ้นมาในครั้งเดียว
แต่มันค่อย ๆ เกิดจากวันที่เราเลือกใช้ชีวิตไปทีละวัน
Something I want to remind myself of.
สิ่งที่ฉันอยากเตือนตัวเอง: …บางทีเรื่องธรรมดาในชีวิต ก็มีอะไรให้คิดมากกว่าที่เราคิด
11. เราไม่จำเป็นต้องรีบใช้ชีวิต เพียงเพราะเห็นคนอื่นไปไกลกว่า
บางคนเดินทางไปหลายประเทศแล้ว
บางคนมีธุรกิจของตัวเอง
บางคนมีครอบครัว มีบ้าน มีชีวิตที่ดูพร้อม
ส่วนเราอาจเพิ่งกำลังหาว่า
“จริง ๆ แล้วฉันอยากใช้ชีวิตแบบไหน?”
ไม่เป็นไรเลย
การเดินช้ากว่าคนอื่น
ไม่ได้แปลว่าเราเดินผิดทาง
12. บางครั้งการเก็บของไว้ ไม่ใช่เพราะเสียดายของ แต่เพราะเสียดายตัวเราในวันนั้น
เสื้อบางตัวคือวันที่เราเคยชอบแต่งตัว
ของบางชิ้นคือช่วงเวลาที่เราเคยตื่นเต้นกับชีวิต
สถานที่บางแห่งคือความทรงจำที่เราไม่อยากลืม
บางทีสิ่งที่เรายังไม่ยอมปล่อย
ไม่ใช่สิ่งของ
แต่คือ “ตัวเราในอดีต”
และเมื่อเข้าใจตรงนี้ การปล่อยมืออาจง่ายขึ้น
13. เราสามารถเริ่มต้นใหม่ โดยไม่ต้องรอให้ชีวิตพังเสียก่อน
การเริ่มต้นใหม่ไม่จำเป็นต้องเกิดหลังจากความผิดหวัง
ไม่ต้องรอให้หมดไฟ
ไม่ต้องรอให้เบื่อชีวิตเดิมจนทนไม่ไหว
วันธรรมดา ๆ วันหนึ่ง
เราก็สามารถพูดกับตัวเองได้ว่า
“ตั้งแต่วันนี้ ฉันอยากลองใช้ชีวิตแบบอื่นดูบ้าง”
14. บางอย่างที่เราเคยคิดว่าสำคัญ อาจไม่ได้สำคัญกับเราแล้ว
เมื่อก่อนเราอาจอยากมีของเยอะ ๆ
อยากทำทุกอย่างให้คุ้ม
อยากให้ทุกคนเข้าใจเรา
อยากมีแผนชีวิตที่ชัดเจน
แต่วันหนึ่งเราอาจค้นพบว่า
สิ่งที่เราอยากได้จริง ๆ
คือ ความเบา
ไม่ต้องมีมากขึ้น
แค่มีสิ่งที่เหมาะกับเรามากขึ้นก็พอ
15. ความสุขบางอย่างไม่มีประโยชน์อะไรเลย และนั่นก็ไม่เป็นไร
นั่งรถเมล์ไปสุดสาย
เดินห้างโดยไม่ซื้ออะไร
ซื้อดอกไม้หนึ่งกำ
แต่งตัวสวยทั้งที่อยู่บ้าน
ถ่ายรูปท้องฟ้า
กินของอร่อยคนเดียว
มันไม่ได้ทำให้เรารวยขึ้น
ไม่ได้ทำให้ชีวิตประสบความสำเร็จขึ้น
แต่ถ้ามันทำให้เรารู้สึกว่า
“วันนี้ฉันมีความสุข”
แค่นั้นก็น่าจะเพียงพอแล้ว
16. เราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งชีวิต เพื่อให้รู้สึกว่าชีวิตกำลังเปลี่ยน
บางทีการเปลี่ยนแปลงอาจเป็นแค่
เปลี่ยนเส้นทางกลับบ้าน
เปลี่ยนร้านกาแฟ
เปลี่ยนที่นั่ง
เปลี่ยนหนังสือที่อ่าน
เปลี่ยนวิธีใช้เวลาช่วงบ่าย
ชีวิตเดิม ๆ
อาจเริ่มรู้สึกใหม่ขึ้นมาได้
จากการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย
17. ความคุ้นเคยทำให้เราปลอดภัย แต่ความแปลกใหม่ทำให้เรารู้ว่าเรายังมีชีวิตอยู่
เราจึงไม่จำเป็นต้องเลือกระหว่างสองอย่าง
มีสถานที่เดิมที่เราไปซ้ำได้
และมีสถานที่ใหม่ที่เราไม่เคยรู้จัก
มีอาหารจานโปรด
และมีเมนูที่เราไม่เคยลอง
มีชีวิตที่เราคุ้นเคย
พร้อมกับพื้นที่เล็ก ๆ ให้ตัวเองได้ค้นพบอะไรใหม่ ๆ
ชีวิตที่ดีอาจไม่ใช่ชีวิตที่เปลี่ยนตลอดเวลา แต่เป็นชีวิตที่ยังมีบางอย่างให้ค้นพบ
18. บางครั้งเราไม่ได้ขี้เกียจ เราแค่ยังไม่เห็นเหตุผลที่อยากลุกขึ้นไปทำ
เราบอกตัวเองว่า
“ทำไมไม่ทำสักทีนะ?”
แต่บางทีคำถามที่ดีกว่าอาจเป็น
“ถ้าฉันทำสิ่งนี้แล้ว ชีวิตฉันจะรู้สึกดีขึ้นตรงไหน?”
เพราะเมื่อเราเห็นความหมาย
สิ่งที่เคยต้องฝืน
อาจกลายเป็นสิ่งที่เราอยากทำเอง
19. ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เราซื้อมาแล้วต้องอยู่กับเราตลอดไป
บางอย่างเหมาะกับเราในวัยหนึ่ง
แต่ไม่เหมาะกับเราในวันนี้
บางอย่างเคยทำให้เรามีความสุข
แต่ตอนนี้ไม่ได้รู้สึกแบบนั้นแล้ว
การบอกลาไม่ได้ทำให้การซื้อครั้งนั้นเป็นความผิดพลาด
มันแค่หมายความว่า เราและสิ่งของชิ้นนั้นเดินทางมาถึงจุดที่ต้องแยกทางกัน
20. บางทีสิ่งที่เราตามหามานาน อาจไม่ใช่ “เป้าหมายชีวิต” แต่คือ “เหตุผลที่อยากตื่นขึ้นมาในวันพรุ่งนี้”
เราอาจไม่รู้ว่าอีก 5 ปีจะอยู่ที่ไหน
ไม่รู้ว่าจะทำอะไร
ไม่รู้ว่าชีวิตจะเปลี่ยนไปอย่างไร
ไม่เป็นไรเลย
ลองหาแค่เรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้พรุ่งนี้น่าตื่นขึ้นมา
ร้านอาหารที่อยากลอง
สถานที่ที่อยากไป
หนังสือที่อยากอ่าน
รูปที่อยากวาด
หรือถนนสักเส้นที่อยากเดิน
บางทีชีวิตไม่จำเป็นต้องมีคำตอบใหญ่ ๆ
แค่มีเหตุผลเล็ก ๆ ให้เราอยากเห็นวันพรุ่งนี้ก็พอแล้ว
บทความ : 20 ข้อ ที่วันนี้ฉันเพิ่งรู้ว่า.. 20 things I just learned today...