แนวทางเคลียร์จิตใจ รับปีใหม่ - ทิ้งของหรือเก็บไว้ ?

 การตัดสินใจว่าจะทิ้งสิ่งของที่ไม่สำคัญหรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับ ความสมดุลระหว่าง การเคลียร์พื้นที่จิตใจกับการเผื่อใช้ในอนาคต โดยผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้หลักการ 3 กอง คือ "เก็บไว้", "บริจาค" และ "ทิ้งขยะ" หากพบว่าของชิ้นนั้น "อาจได้ใช้ในอนาคต" คุณอาจจะลองถามตัวเองว่า

  • เคยได้ใช้มันจริง ๆ ไหม ในช่วง 6 เดือน หรือ 1 ปีที่ผ่านมา
  • คุณมีความสุขกับการเก็บมันไว้หรือไม่ หรือแค่เก็บไว้เพราะกลัวว่าจะต้องเสียใจภายหลัง
  • มีสิ่งอื่นที่ดีกว่านี้หรือไม่ ที่จะนำมาใช้แทนได้
  • ถ้าทิ้งไป คุณจะยังใช้ชีวิตต่อไปได้หรือไม่ หากคำตอบคือยังใช้ชีวิตต่อไปได้ คุณก็อาจจะทิ้งมันได้


อีกทางหนึ่ง คือการใช้เทคนิค “การจัดระเบียบ” ซึ่งมีประโยชน์ทั้งทางกายและจิตใจ

  • จัดระเบียบสิ่งของออกเป็น 3 กอง: เก็บไว้, บริจาค, ทิ้งขยะ
  • ทิ้งของที่เคยเป็นของรัก ที่ถูกทิ้งไว้ในอดีต แล้วคุณไม่จำเป็นต้องใช้มันอีกต่อไป
  • ลองถามตัวเองว่าทำไมถึงเก็บสิ่งของชิ้นนั้นไว้ หากคุณคิดว่าคุณจะใช้มันในอนาคตแต่ก็อาจไม่ได้ใช้จริง ๆ นั่นคือการยึดติดกับอดีตหรือความกลัวอนาคต 

หากคุณรู้สึกว่าการทิ้งของแต่ละครั้ง ทำให้คุณรู้สึกกังวลมากเกินไป หรือสิ่งของบางอย่างดูไม่สำคัญแต่กลับไม่สามารถทิ้งได้ ลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาหรือผู้จัดระเบียบมืออาชีพ เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม 

การพัฒนาตนเอง Up Skill Your Life

ภาพประกอบเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง


Best times to buy


6-Month Level Up


2024 BEST AI Tools


ที่มา UpSkillYourLife 

50 คำพูดสั้นๆ ที่ใช้บ่อยมากในภาษาอังกฤษ

50 คำพูดสั้นๆ ที่ใช้บ่อยมากในภาษาอังกฤษ

1. I'm ready. (ไอม เรดี้) ฉันพร้อมแล้ว

2. Wait a second. (เวท อะ เซคเคินดฺ) รอสักครู่

3. I'm hungry. (ไอม ฮังเกอรี) ฉันหิว

4. I'm tired. (ไอม ไทเอิด) ฉันเหนื่อย

5. Let's go! (เล็ตสฺ โก) ไปกันเถอะ

6. Come here. (คัม เฮีย) มานี่

7. Go away. (โก อะเวย์) ไปให้พ้น

8. I don't know. (ไอ โดนท โน) ฉันไม่รู้

9. I love it. (ไอ ลัฟ อิท) ฉันชอบมันมาก

10. I'm sorry. (ไอม ซอรี่) ขอโทษนะ



11. Thank you. (แธงค์ กิว) ขอบคุณ

12. You're welcome. (ยัวร์ เวลคัม) ยินดีครับ/ค่ะ

13. Good job! (กู๊ด จ็อบ) เก่งมาก

14. Try again. (ทราย อะเกน) ลองใหม่อีกครั้ง

15. Be careful. (บี แคร์ฟูล) ระวังนะ

16. Take care. (เทค แคร์) ดูแลตัวเองนะ

17. See you later. (ซี ยู เลเทอะ) เจอกันทีหลังนะ

18. What's up? (ว็อทสฺ อัพ) เป็นไงบ้าง

19. I miss you. (ไอ มิส ยู) ฉันคิดถึงคุณ

20. Call me. (คอล มี) โทรหาฉันนะ

21. Wake up! (เวค อัพ) ตื่นได้แล้ว

22. Calm down. (คาล์ม ดาวน์) ใจเย็นๆ

23. Hurry up! (เฮอรี่ อัพ) เร็วเข้า

24. It's okay. (อิทสฺ โอเค) ไม่เป็นไร

25. I'm fine. (ไอม ไฟน์) ฉันสบายดี

26. Not yet. (น็อท เย็ท) ยังเลย

27. Maybe later. (เมบี เลเทอะ) ไว้ทีหลัง

28. Just a moment. (จัสทฺ อะ โมเมนท์) รอสักครู่

29. I agree. (ไอ อะกรี) ฉันเห็นด้วย

30. I got it. (ไอ ก็อท อิท) ฉันเข้าใจแล้ว

31. That's right. (แดทสฺ ไรท์) ถูกต้อง

32. That's wrong. (แดทสฺ ร็อง) ผิดแล้ว

33. No problem. (โน พร็อบเล็ม) ไม่มีปัญหา

34. Don't worry. (โดนท เวอรี่) ไม่ต้องห่วง

35. Excuse me. (เอ็กซ์คิวส์ มี) ขอโทษนะ

36. I need help. (ไอ นีด เฮลพฺ) ฉันต้องการความช่วยเหลือ

37. It's easy. (อิทสฺ อีซี่) มันง่าย

38. It's hard. (อิทสฺ ฮาร์ด) มันยาก

39. Who knows? (ฮู โนสฺ) ใครจะไปรู้

40. Just kidding. (จัสทฺ คิดดิง) ล้อเล่นน่า

41. That's enough. (แดทสฺ อีนัฟ) พอแล้ว

42. Stop it. (สต็อป อิท) หยุดนะ

43. Watch out! (ว็อทชฺ เอ้า) ระวัง!

44. Don't touch it. (โดนท ทัช อิท) อย่าแตะมัน

45. Come on! (คัม ออน) เอาน่า / เร็วเข้า

46. It's mine. (อิทสฺ ไมน์) มันเป็นของฉัน

47. Follow me. (ฟอลโล มี) ตามฉันมา

48. I'm busy. (ไอม บิซซี่) ฉันยุ่งอยู่

49. I'm home. (ไอม โฮม) ฉันกลับบ้านแล้ว

50. Let's eat. (เล็ตสฺ อีท) กินกันเถอะ

เวลา - 30 คำศัพท์ภาษาอังกฤษที่เกี่ยวกับเวลา

30 ภาษาอังกฤษที่เกี่ยวกับเวลา

Time Phrases You Should Know

1. Time flies (ไทม์ ฟลายซ์) เวลาเดินไวมาก

2. Time is money (ไทม์ อิส มันนี) เวลาเป็นเงินเป็นทอง

3. Time will tell (ไทม์ วิล เทล) เวลาเท่านั้นจะบอกได้

4. Time to go (ไทม์ ทู โก) ได้เวลาไปแล้ว

5. Time to rest (ไทม์ ทู เรสต์) ได้เวลาพักผ่อน

6. Time to work (ไทม์ ทู เวิร์ค) ได้เวลาทำงานแล้ว

7. Time to study (ไทม์ ทู สตัดดี) ได้เวลาเรียนแล้ว

8. Time to sleep (ไทม์ ทู สลีพ) ได้เวลานอนแล้ว

9. Time to relax (ไทม์ ทู รีแล็กซ์) ได้เวลาพักชิล ๆ

10. Time to eat (ไทม์ ทู อีท) ได้เวลากินแล้ว



11. Time for a break (ไทม์ ฟอร์ อะ เบรค) ได้เวลาพักแล้ว

12. Time for bed (ไทม์ ฟอร์ เบด) ได้เวลานอน

13. Time for lunch/dinner (ไทม์ ฟอร์ ลันช์/ดินเนอร์) ได้เวลากินข้าวกลางวัน/เย็น

14. Time for a change (ไทม์ ฟอร์ อะ เชนจ์) ได้เวลาเปลี่ยนแปลงแล้ว

15. Time for fun (ไทม์ ฟอร์ ฟัน) ได้เวลาไปสนุกกัน

16. Time after time (ไทม์ แอฟเทอะ ไทม์) ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

17. Time out (ไทม์ เอาท์) หยุดพัก / เวลานอก

18. Time zone (ไทม์ โซน) เขตเวลา

19. Time limit (ไทม์ ลิมิต) จำกัดเวลา

20. Time management (ไทม์ แมนเนจเมินท์) การจัดการเวลา

21. Time saver (ไทม์ เซเวอร์) สิ่งที่ช่วยประหยัดเวลา

22. Time machine (ไทม์ แมชชีนน์) เครื่องย้อนเวลา

23. Time traveler (ไทม์ แทรเวลเลอร์) นักเดินทางข้ามเวลา

24. Time capsule (ไทม์ แคพซูล) แคปซูลกาลเวลา

25. Time schedule (ไทม์ สเกดจูล) ตารางเวลา

26. Time frame (ไทม์ เฟรม) กรอบเวลา

27. Time off (ไทม์ ออฟ) ลาหยุด

28. Time waster (ไทม์ เวสเทอร์) สิ่งที่เสียเวลา

29. Time pressure (ไทม์ เพรชเชอร์) ความกดดันด้านเวลา

30. Time of your life (ไทม์ ออฟ ยัวร์ ไลฟ์) ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิต

100 คำศัพท์ภาษาอังกฤษ ขึ้นต้นด้วย No

100 คำศัพท์ ที่ขึ้นต้นด้วย No

1. No - โน - ไม่, ไม่มี

2. Nobody - โนบอดี้ - ไม่มีใคร

3. None - นัน - ไม่มีเลย

4. Nothing - นัธธิง - ไม่มีอะไร

5. Now - เนา - ตอนนี้

6. Normally - นอร์มะลี่ - โดยปกติ

7. Normal - นอร์มัล - ปกติ



8. North - นอร์ธ - ทิศเหนือ

9. Northern - นอร์เทิร์น - ทางเหนือ

10. Northwest - นอร์ธเวสท์ - ทิศตะวันตกเฉียงเหนือ

11. Northeast - นอร์ธอีสต์ - ทิศตะวันออกเฉียงเหนือ

12. Not - น็อต - ไม่

13. Note - โน้ต - บันทึก, จดหมายสั้น

14. Notice - โนทิส - สังเกต, ประกาศ

15. Notebook - โน้ตบุ๊ค - สมุดบันทึก, คอมพิวเตอร์พกพา

16. Notable - โนเทเบิล - น่าสังเกต, มีชื่อเสียง

17. Notably - โนเทอบลี่ - อย่างโดดเด่น

18. Notation - โนเทชัน - การจดบันทึก, สัญลักษณ์

19. Notch - นอช - รอยบาก, ระดับ

20. Noted - โนเทด - มีชื่อเสียง, เป็นที่รู้จัก

21. Notify - โนทิไฟ - แจ้งให้ทราบ

22. Notification - โนทิฟิเคชัน - การแจ้งเตือน

23. Notion - โนชัน - ความคิด, ความเชื่อ

24. Notorious - โนโทเรียส - ฉาวโฉ่

25. Novel - นอเวล - นวนิยาย

26. Novelist - นอเวลลิสต์ - นักเขียนนวนิยาย

27. Novelty - นอเวลที - ของใหม่, ของแปลก

28. November - โนเว็มเบอร์ - เดือนพฤศจิกายน

29. Nowhere - โนแวร์ - ไม่มีที่ไหน

30. Nonetheless - นันเธอะเลส - ถึงอย่างนั้นก็ตาม

31. Nobody else - โนบอดี้ เอลส์ - ไม่มีคนอื่น

32. Nomad - โนแมด - คนเร่ร่อน

33. Nomadic - โนแมดดิค - ที่เร่ร่อน

34. Nominate - นอมิเนต - เสนอชื่อ

35. Nomination - นอมิเนชัน - การเสนอชื่อ

36. Nominator - นอมิเนเทอร์ - ผู้เสนอชื่อ

37. Nominee - นอมินี - ผู้ได้รับการเสนอชื่อ

38. Nomenclature - โนเมนเคลเชอร์ - ระบบการตั้งชื่อ

39. Nonsense - นอนเซนส์ - เรื่องไร้สาระ

40. Nonstop - นอนสต็อป - ไม่หยุด

41. Nonprofit - นอนพรอฟฟิต - องค์กรไม่แสวงหากำไร

42. Nonfiction - นอนฟิกชัน - เรื่องจริง

43. Nonhuman - นอนฮิวแมน - ไม่ใช่มนุษย์

44. Nonverbal - นอนเวอร์เบิล - ไม่ใช้คำพูด

45. Nonexistent - นอนเอ็กซิสเทนท์ - ไม่มีอยู่จริง

46. Nonpayment - นอนเพเมนต์ - การไม่ชำระเงิน

47. Nonessential - นอนเอสเซนเชียล - ไม่จำเป็น

48. Nontoxic - นอนท็อกซิค - ไม่มีพิษ

49. Nonviolent - นอนไวโอเลนท์ - ไม่ใช้ความรุนแรง

50. Nonbeliever - นอนบีลีฟเวอร์ - คนที่ไม่เชื่อ

51. Nontraditional - นอนทราดิชันแนล - นอกประเพณี

52. Nonstop flight - นอนสต็อป ไฟลท์ - เที่ยวบินตรง

53. Nonliving - นอนลิฟวิ่ง - ไม่มีชีวิต

54. Nonalcoholic - นอนแอลกอฮอลิก - ปราศจากแอลกอฮอล์

55. Nonbinary - นอนไบนารี - ไม่จำกัดเพศสองแบบ

56. Nonfat - นอนแฟต - ไม่มีไขมัน

57. Nonmember - นอนเมมเบอร์ - ไม่เป็นสมาชิก

58. Nonprofessional - นอนโปรเฟสชันแนล - ไม่เป็นมืออาชีพ

59. Nonstop service - นอนสต็อป เซอร์วิส - บริการต่อเนื่อง

60. Nonworking - นอนเวิร์กกิง - ไม่ทำงาน

61. Nonfunctioning - นอนฟังก์ชันนิง - ใช้งานไม่ได้

62. Nonresponsive - นอนรีสพอนซิฟ - ไม่ตอบสนอง

63. Nonrenewable - นอนรีนิวเอเบิล - ใช้แล้วหมดไป

64. Nonrefundable - นอนรีฟันดะเบิล - ไม่สามารถคืนเงินได้

65. Nonnegotiable - นอนนีโกเชียเบิล - ต่อรองไม่ได้

66. Nonexistent - นอนเอ็กซิสเทนท์ - ไม่มีอยู่

67. Nonflammable - นอนแฟลมเมเบิล - ไม่ติดไฟ

68. Nonstop music - นอนสต็อป มิวสิก - เพลงต่อเนื่อง

69. Nonpayment fee - นอนเพเมนต์ ฟี - ค่าปรับค้างชำระ

70. Nonessential goods - นอนเอสเซนเชียล กูดส์ - ของไม่จำเป็น

71. Nonmetal - นอนเมทัล - อโลหะ

72. Nonmetallic - นอนเมทัลลิค - ที่ไม่เป็นโลหะ

73. Nonprofit organization - นอนพรอฟฟิต ออร์แกไนเซชัน - องค์กรไม่แสวงกำไร

74. Nonresident - นอนเรซิเดนท์ - ผู้อยู่นอกพื้นที่

75. Nonreturnable - นอนรีเทอร์นาเบิล - คืนไม่ได้

76. Nonstandard - นอนสแตนดาร์ด - ไม่ได้มาตรฐาน

77. Nonstick - นอนสติก - ไม่ติด (เช่น กระทะ)

78. Nonstop bus - นอนสต็อป บัส - รถไม่จอดระหว่างทาง

79. Nontraditional job - นอนทราดิชันแนล จ็อบ - อาชีพนอกกรอบ

80. Nonwhite - นอนไวต์ - ไม่ใช่คนผิวขาว

81. Nonworking day - นอนเวิร์กกิง เดย์ - วันหยุด

82. Nonaligned - นอนอะไลนด์ - ไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใด

83. Nonattendance - นอนอะเทนแดนซ์ - การไม่เข้าร่วม

84. Noncooperation - นอนโคอะเพอเรชัน - การไม่ให้ความร่วมมือ

85. Nonconformist - นอนคอนฟอร์มิสต์ - คนที่ไม่ทำตามแบบแผน

86. Nonconformity - นอนคอนฟอร์มิที - ความไม่เหมือนใคร

87. Noncredit - นอนเครดิด - ไม่ได้รับหน่วยกิต

88. Noncurrent - นอนเคอร์เรนท์ - ไม่ทันสมัย

89. Nongovernmental - นอนกัฟเวอร์นเมนทัล - ไม่ใช่ของรัฐบาล

90. Nonnegotiable contract - นอนนีโกเชียเบิล คอนแทรค - สัญญาที่ต่อรองไม่ได้

91. Nonperformance - นอนเพอร์ฟอร์แมนซ์ - การไม่ปฏิบัติ

92. Nonpayment - นอนเพเมนต์ - การไม่จ่ายเงิน

93. Nonresident alien - นอนเรซิเดนท์ เอเลียน - ชาวต่างชาติที่ไม่ได้พำนัก

94. Nontoxic material - นอนท็อกซิก มะทีเรียล - วัสดุปลอดพิษ

95. Nonvoter - นอนโวเทอร์ - คนไม่ใช้สิทธิเลือกตั้ง

96. Nonworking hour - นอนเวิร์กกิง เอาเวอร์ - นอกเวลาทำงาน

97. Nonappearance - นอนอะเพียร์แรนซ์ - การไม่มาปรากฏตัว

98. Nonarrival - นอนอะไรเวิล - การไม่มาถึง

99. Nonattendance - นอนอะเทนแดนซ์ - การไม่เข้าร่วม

100. Nonstop - นอนสต็อป - ไม่หยุด, ต่อเนื่อง

เนื้อเพลง Golden – HUNTR/X

Golden – HUNTR/X

I was a ghost, I was alone (hah)

어두워진 앞길 속에 (hah)

Given the throne, I didn't know how to believe

I was the queen that I'm meant to be

I lived two lives, tried to play both sides

But I couldn't find my own place

Called a problem child 'cause I got too wild

But now that's how I'm getting paid 끝없이 on stage

I'm done hidin', now I'm shinin' like I'm born to be

We dreamin' hard, we came so far, now I'll believe

We're goin' up, up, up, it's our moment

You know together we're glowing

Gonna be, gonna be golden

Oh, up, up, up with our voices

영원히 깨질 수 없는

Gonna be, gonna be golden

Oh, I'm done hidin', now I'm shinin' like I'm born to be

Oh, our time, no fears, no lies

That's who we're born to be

Waited so long to break these walls down

To wake up and feel like me

Put these patterns all in the past now

And finally live like the girl they all see

No more hiding, I'll be shining like I'm born to be

'Cause we are hunters, voices strong, and I know I'll believe

We're goin' up, up, up, it's our moment

You know together we're glowing

Gonna be, gonna be golden

Oh, up, up, up, with our voices

영원히 깨질 수 없는

Gonna be, gonna be golden

Oh, I'm done hidin', now I'm shining like I'm born to be

Oh, our time, no fears, no lies

That's who we're born to be

You know we're gonna be, gonna be golden

We're gonna be, gonna be

Born to be, born to be glowin'

밝게 빛나는 우린

You know that it's our time, no fears, no lies

That's who we're born to be



https://youtu.be/uSAPVDS2LUo?si=MHG1uI4pBQqgEgd5

50 ประโยคภาษาอังกฤษ คุยในร้านขายยา

รวม 50 ประโยคภาษาอังกฤษ คุยในร้านขายยา

การทักทายและเริ่มสนทนา (Greeting & Opening)

 1. Hello, may I help you? (เฮลโล เมย์ ไอ เฮล์พ ยู) = สวัสดีค่ะ/ครับ มีอะไรให้ช่วยไหม

 2. Yes, please. I need some medicine. (เยส พลีส ไอ นีด ซัม เมดิซิน) = ค่ะ ฉันต้องการยาหน่อย

 3. What seems to be the problem? (ว็อท ซีมส์ ทู บี เดอะ พรอบเบล็ม) = มีอาการอะไรคะ

 4. I’m not feeling well. (ไอม์ น็อท ฟีลลิง เวล) = ฉันรู้สึกไม่ค่อยสบาย

 5. I have a headache. (ไอ แฮฟ อะ เฮดเอค) = ฉันปวดหัว

 6. I have a sore throat. (ไอ แฮฟ อะ ซอร์ โธรต) = ฉันเจ็บคอ

 7. I have a fever. (ไอ แฮฟ อะ ฟีเวอะ) = ฉันมีไข้

 8. I have a stomachache. (ไอ แฮฟ อะ สตัมมะเคค) = ฉันปวดท้อง

 9. I have a runny nose. (ไอ แฮฟ อะ รันนี โนส) = ฉันน้ำมูกไหล

 10. I have a cough. (ไอ แฮฟ อะ คอฟ) = ฉันไอ



ถามหายา (Asking for Medicine)

 11. Do you have something for a headache? (ดู ยู แฮฟ ซัมธิง ฟอร์ อะ เฮดเอค) = มียาสำหรับปวดหัวไหม

 12. Can I get some cold medicine? (แคน ไอ เก็ท ซัม โคลด์ เมดิซิน) = มียาแก้หวัดไหม

 13. Do you have medicine for a sore throat? (ดู ยู แฮฟ เมดิซิน ฟอร์ อะ ซอร์ โธรต) = มียาแก้เจ็บคอไหม

 14. I need something for my stomach. (ไอ นีด ซัมธิง ฟอร์ มาย สตัมมัค) = ขออะไรสำหรับอาการปวดท้องหน่อย

 15. I’m looking for cough syrup. (ไอม์ ลุคคิง ฟอร์ คอฟ ซีรัป) = ฉันกำลังหาน้ำเชื่อมแก้ไอ

 16. Can I have some painkillers, please? (แคน ไอ แฮฟ ซัม เพนคิลเลอร์ส พลีส) = ขอยาแก้ปวดหน่อยครับ

 17. Do you have any allergy medicine? (ดู ยู แฮฟ เอนี แอลลอร์จี เมดิซิน) = มียาแก้แพ้ไหม

 18. Can I get something for diarrhea? (แคน ไอ เก็ท ซัมธิง ฟอร์ ไดอะเรีย) = มียาแก้ท้องเสียไหม

 19. I need a cream for mosquito bites. (ไอ นีด อะ ครีม ฟอร์ มอสคีโต ไบท์ส) = ขอครีมทาแก้ยุงกัดหน่อย

 20. Do you have any vitamins? (ดู ยู แฮฟ เอนี ไวตามินส์) = มีวิตามินไหม

⸻⸻

คำถามจากเภสัชกร (Questions from the Pharmacist)

 21. How long have you had this problem? (เฮา ลอง แฮฟ ยู แฮด ดิส พรอบเบล็ม) = เป็นมานานแค่ไหนแล้ว

 22. Do you have any allergies? (ดู ยู แฮฟ เอนี แอลลอร์จีส์) = คุณแพ้อะไรไหม

 23. Are you taking any other medicine? (อาร์ ยู เทคคิง เอนี อาเธอะ เมดิซิน) = คุณกำลังทานยาอื่นอยู่ไหม

 24. Do you have high blood pressure? (ดู ยู แฮฟ ไฮ บลัด เพรชเชอะ) = คุณเป็นโรคความดันสูงไหม

 25. Are you pregnant? (อาร์ ยู เพรกแนนท์) = คุณกำลังตั้งครรภ์ไหม

 26. This medicine may make you sleepy. (ดิส เมดิซิน เมย์ เมค ยู สลีปี) = ยานี้อาจทำให้ง่วงนะ

 27. Take one tablet after meals. (เทค วัน แท็บเล็ต แอฟเทอะ มีลส์) = ทานยาหนึ่งเม็ดหลังอาหาร

 28. Take this three times a day. (เทค ดิส ธรี ไทม์ส อะ เดย์) = ทานวันละสามครั้ง

 29. Take it before bedtime. (เทค อิท บีฟอร์ เบดไทม์) = ทานก่อนนอน

 30. Drink plenty of water. (ดริงก์ เพลนที ออฟ วอเทอะ) = ดื่มน้ำเยอะ ๆ นะ

⸻⸻

การจ่ายยาและแนะนำการใช้ (Payment & Instructions)

 31. Here’s your medicine. (เฮียร์ส ยัวร์ เมดิซิน) = นี่คือยาของคุณ

 32. This one is for pain. (ดิส วัน อิส ฟอร์ เพน) = ตัวนี้เป็นยาแก้ปวด

 33. This one is for fever. (ดิส วัน อิส ฟอร์ ฟีเวอะ) = ตัวนี้เป็นยาแก้ไข้

 34. This cream is for your skin. (ดิส ครีม อิส ฟอร์ ยัวร์ สกิน) = ครีมนี้ใช้ทาผิว

 35. Apply it twice a day. (อะไพล์ อิท ทไวซ์ อะ เดย์) = ทาวันละสองครั้ง

 36. Don’t take this on an empty stomach. (โดนท์ เทค ดิส ออน แอน เอ็มพ์ที สตัมมัค) = ห้ามกินยานี้ตอนท้องว่าง

 37. You can take it with food. (ยู แคน เทค อิท วิธ ฟู้ด) = กินพร้อมอาหารได้

 38. You should rest and take your medicine. (ยู ชูด เรสท์ แอนด์ เทค ยัวร์ เมดิซิน) = ควรพักผ่อนและกินยาด้วย

 39. If it doesn’t get better, see a doctor. (อิฟ อิท ดัสซึ่นท์ เก็ท เบทเทอะ ซี อะ ด็อกเทอะ) = ถ้าไม่ดีขึ้นให้ไปหาหมอ

 40. The total is 250 baht. (เดอะ โทเทิล อิส ทูฮันเดร็ด ฟิฟที บาท) = ทั้งหมด 250 บาท

⸻⸻

การจบบทสนทนา (Closing Conversation)

 41. Can I pay by cash or card? (แคน ไอ เพย์ ไบ แคช ออร์ คาร์ด) = จ่ายเงินสดหรือบัตรได้ไหม

 42. Please wait a moment. (พลีส เวท อะ โมเมินท์) = กรุณารอสักครู่

 43. Here’s your receipt. (เฮียร์ส ยัวร์ รีซีท) = นี่คือใบเสร็จของคุณ

 44. Take care and get well soon. (เทค แคร์ แอนด์ เก็ท เวล ซูน) = ดูแลตัวเองด้วย ขอให้หายเร็ว ๆ นะ

 45. Thank you very much. (แธงค์ ยู เวรี มัช) = ขอบคุณมากครับ

 46. You’re welcome. (ยัวร์ เวลคัม) = ไม่เป็นไรครับ / ด้วยความยินดี

 47. Have a nice day! (แฮฟ อะ ไนซ์ เดย์) = ขอให้เป็นวันที่ดีนะครับ

 48. I’ll come back if I need more. (ไอล์ คัม แบ็ค อิฟ ไอ นีด มอร์) = ถ้าต้องการเพิ่มจะกลับมาอีกครับ

 49. Do you open every day? (ดู ยู โอเพิน เอเวอรี เดย์) = ร้านเปิดทุกวันไหมครับ

 50. What time do you close? (ว็อท ไทม์ ดู ยู โคลส) = ร้านปิดกี่โมงครับ

อื่นๆ

ประโยคสนทนาภาษาอังกฤษ เกี่ยวกับการแพทย์ MEDICAL